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“若在60岁前未患此3种病症，难道此后便与癌症绝缘？”
楚大哥在小区楼下锻炼时，恰好听到两位中年人低声讨论这个话题，顿时心中一阵疑惑，这是真的吗？癌症真会“挑人”？
如果是这样，那么为什么自己这么多年，健康得像个牛一样，居然从来没听说过这种事情？
楚大哥是一名50多岁的快递员，平时生活比较简单，没什么爱好，就是每天准时上班，快点把货送到，尽量避免出差错。
不过这天早上，他突然开始想，如果真有某种规律，能让他免于癌症的威胁，那自己是不是也应该多了解了解？
于是，楚大哥决意前往医院进行全面的检查，顺带探究一下此种传闻的虚实。踏入医院，楚大哥扼要地向医生讲了自身的状况。
小李医生看了看楚大哥的检查单，笑着问：“楚先生，您的身体一直都很健康吧？”
“也不算特别健康，反正天天送快递，能动就行，就是最近听说个事情，想问问医生。我听说，60岁之前如果没得过某几种病，癌症基本不会找上你，是不是真的？”楚大哥问。
小李医生道：“这个说法有点道理，但也不是绝对的，其实，现代医学研究表明，确实有一些慢性疾病或者健康状况，如果能早点控制住，对未来的癌症风险会有一定的影响。”
“哦？那到底是哪三种病？”楚大哥问。
“首先，慢性肝病显现；其次，糖尿病悄然而至；最后，是高血压。”小李边说边翻开病历资料，补充道：“这三种病对身体的影响很大，尤其是肝脏的损伤和糖尿病长期没有控制好，会让身体免疫力下降，肿瘤的风险就会上升。”
“高血压虽然在表面上看似‘轻微’，但它对血管的伤害不容忽视，也可能间接增加癌症的发生几率。”
楚大哥疑惑：“那这三种病怎么会和癌症有关系呢？”
“您想想看，肝脏乃身体最为关键的解毒脏器，长期遭受损伤，体内毒素便会积聚，进而致使肿瘤发生的概率增大。”
小李医生解释：“而糖尿病患者因为胰岛素水平的不稳定，体内的激素水平也会受到影响，这些因素都会促进癌细胞的生长。”
“至于高血压，长期的高血压会增加心血管疾病的风险，也可能导致肿瘤的发生，因为高血压会让血管的结构发生变化，血流不畅会影响到身体各个器官的健康。”
楚大哥的眉头皱了起来：“那就是说，像我这种身体好，没得过这些病，癌症就不会找我了？”
“也不完全是。”小李笑了笑，“虽然这些病确实是癌症的‘前兆’，但不是每个没有得过这些病的人都能高枕无忧。”
“身体健康的每个阶段都有不同的风险因素，比如遗传基因、环境污染、生活习惯等也都可能影响到癌症的发生。”
“那就是说，这些病虽然能增加癌症的概率，但并不意味着没有得过这些病的人就一定能避免癌症？”楚大哥思索着。
“对的，但是，如果你能在60岁之前控制住这些病，或者说避免它们的发生，那么你以后患癌症的风险的确会大大降低。”
小李医生说：“不过，健康生活方式才是最重要的，平时保持良好的饮食习惯，规律运动，尽量避免抽烟、酗酒，这些都能降低癌症的发生几率。”
楚大哥心里一动：“那我是不是应该更加注意一下自己的饮食和作息了？”
小李微笑着点了点头：“这当然了，生活方式对健康的影响非常大，根据数据，长期高脂肪饮食和不运动的人，罹患癌症的概率要比健康饮食、适量运动的人高出30%。”
楚大哥听完之后，感觉好像真有那么一回事，他以前觉得自己年纪还不大，癌症离自己很远，没想到这种事居然是可以通过改变生活方式来减少的。
心里一阵松懈，但又有点后悔自己以前没好好注意自己的健康。
“那医生，如果我现在没有这些病，以后是不是可以放心了？”楚大哥问。
“放心肯定是好事，但保持健康才是最关键的。”小李看着楚大哥认真地说，“你现在已经没有高血压、糖尿病等病史，已经是个非常不错的基础了，接下来就要看你怎么保持了。”
楚大哥点了点头，心里突然有了些信心，至少现在他明白，健康是靠自己的努力去维持的，不能光靠运气。
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参考资料
[1]武明芬.医联体模式下药师主导的慢病管理对高血压患者的实施效果分析,中国医院药学杂志,2024-06-21
