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[美食做法]细嫩脱骨的豆腐烧黄辣丁,一抿就化,好吃得很 [复制链接]

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chn001 金币 +12 - 08-06
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只看该作者 沙发  发表于: 08-06
  豆腐烧黄辣丁是一道非常经典的中式菜肴,以其细嫩的口感和丰富的味道深受人们喜爱。以下是一个简单的制作步骤,供您参考:

  材料准备:

  - 黄辣丁(也可以用其他鱼类代替,如鲫鱼、鲈鱼等):500克

  - 嫩豆腐:1块

  - 姜蒜:适量

  - 青红辣椒:适量

  - 豆瓣酱:2大勺

  - 料酒:适量

  - 生抽:适量

  - 糖:少许

  - 食盐:适量

  - 清水:适量

  步骤:

  1. 处理鱼:将黄辣丁清洗干净,去头去尾,去内脏,切成段,用料酒和少量盐腌制10分钟。

  2. 准备豆腐:豆腐切块,放入开水中焯水,去除豆腥味,然后捞出备用。

  3. 炒香调料:锅中倒油,油热后放入姜蒜末炒香,接着加入豆瓣酱炒出红油。

  4. 煎鱼:将腌制好的鱼段放入锅中,两面稍微煎一下,至表面微黄。

  5. 加水煮:加入适量清水,水量没过鱼即可,大火烧开后转中小火慢炖。

  6. 加入豆腐:待鱼煮至八成熟时,将焯过水的豆腐轻轻放入锅中,小心不要弄碎。

  7. 调味:根据口味加入生抽、糖、盐调味,继续煮5-8分钟,让豆腐和鱼充分吸收汤汁的味道。

  8. 撒入辣椒:最后撒入切好的青红辣椒段,再煮2-3分钟即可。

  这道菜的关键在于豆腐和鱼肉都要保持细嫩,所以煮的时候要掌握好火候,不要煮得太久。另外,豆瓣酱和盐的用量要适中,以免过咸。做好后,豆腐入口即化,鱼肉鲜美,汤汁浓郁,非常下饭。

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chn001 金币 +5 - 08-06
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