这是一个很有见地的观点,确实与我们祖先的生存方式和现代生活方式的改变有关。从进化的角度来看,人类在远古时期,能量的获取是非常重要的,因为这直接关系到生存。所以,对糖和肉的追求是一种生存的本能。
然而,随着社会的发展和生活水平的提高,食物变得丰富起来,人们不再需要为了能量的获取而担忧。相反,过量的能量摄入成为了问题,特别是对于糖和肉的过量摄入,导致了肥胖和糖尿病等疾病的增加。
这也解释了为什么在经济发达的国家和地区,肥胖和糖尿病的发病率更高。例如,日本和中国的经济水平的提高,也伴随着肥胖和糖尿病的增加。
因此,我们要警惕这种生活方式对我们健康的影响,要通过合理膳食和适量运动来预防肥胖和糖尿病等疾病。这是一个需要长期坚持的过程,但只有这样,我们才能保持健康的身体。同时,我们也要加强对健康生活方式的宣传和教育,让更多的人意识到这个问题,共同努力,提高全民的健康水平。