免疫力差的人群包括:
1. 年龄较大的人:随着年龄的增长,人体的免疫系统会逐渐衰退,导致免疫力下降。
2. 年龄较小的儿童:婴儿和幼儿的免疫系统尚未完全发育,因此免疫力较弱。
3. 患有免疫系统疾病的人:如艾滋病、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等疾病会导致免疫力下降。
4. 患有慢性疾病的人:如糖尿病、心脏病、高血压等慢性疾病会削弱人体的免疫力。
5. 营养不良的人:营养不良会导致免疫系统无法得到足够的营养支持,从而降低免疫力。
6. 长期精神压力大的人:精神压力大会影响免疫系统的正常运作,降低免疫力。
7. 长期吸烟、饮酒的人:吸烟和饮酒会对免疫系统造成损害,导致免疫力下降。
8. 缺乏运动的人:适度的运动可以增强免疫系统,而长期缺乏运动会导致免疫力下降。
9. 睡眠不足的人:睡眠不足会影响免疫系统的正常运作,降低免疫力。
10. 长期处于污染严重环境的人:空气、水和土壤污染等环境因素会影响免疫系统的正常运作,降低免疫力。