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[美食文化]这五种豆芽的做法堪称米饭杀手,做法简单,好吃营养还不贵[5P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-10-09
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猪皮炒豆芽:1、先把猪皮准备好2、锅里加适量水烧开放盐,把豆芽放进去焯水捞出。3、猪皮切成细条,红椒切丝,姜,蒜切末,小葱切段,葱叶葱白分开。4、锅里放少许油,把切好的姜葱蒜放进去炒香。5、炒香后倒进猪皮炒均匀,然后放上料酒,盐,生抽,蚝油,胡椒粉翻炒均匀。6、再把豆芽和红椒丝放进去大火翻炒。7、最后撒上葱叶段翻炒均匀就可以起锅了。



豆芽炒粉条:1、食材备好,锅中烧开水,下入黄豆芽煮熟,捞出控水备用。2、再把粉条煮软,过凉水防止粘连。3、大葱干辣椒切碎,香葱切长长段。4、热锅热油放入葱干辣椒爆香,加勺豆瓣酱炒出红油。5、倒入黄豆芽翻炒均匀,再倒入粉条。6、加入生抽,盐,白糖,鸡粉翻炒片刻,出锅前加入香葱段翻炒均匀。



爽口豆芽汤:1.豆芽用清水洗净,去根须,备用。2.大蒜切碎,葱切葱花备用,干香菇和干海带少许泡发备用(主要为了煮汤底的几个几好)。4.锅中放入牛骨高汤(如果没有,就在清水中切入几片牛肉)放入干香菇,干海带煮开,待汤底鲜味出来后,捞出香菇和干海带弃用。5.下入蒜泥和酱油,然后下入豆芽和葱花。6.待豆芽煮熟即可,根据个人口味加点盐即可,如果喜欢辣,也可以加点青辣椒圈或者干辣椒粉。



开胃菠菜拌豆芽:1.红薯粉泡软;豆芽和菠菜洗净;2.菠菜中间切一刀。胡萝卜切成丝。3.锅中放入清水,水沸后,放入红薯粉煮熟捞出过冷水,最后放入大盆中备用。4.放入菠菜,烫熟捞出放入盆中备用。5.豆芽放入水中,变软后捞出沥水,放入盆中,6.大盆中,加入切好的胡萝卜丝,放入盐、味精、陈醋、生抽搅拌均匀。7.然后在表面放入干辣椒段和蒜末,锅中热油,油热后淋在表面,最后装盘即可。



牛肚炒豆芽:1.牛肚洗净。2.放入高压锅,加料酒1汤匙,葱姜各10克,压20分钟至熟。3.做好的牛肚切丝。4.豆芽去掉根部,洗净。5.剩下的萄姜切末。6.锅中倒入油,放入葱姜末。7.倒入牛肚,倒入豆芽。8.加入料酒1汤匙,生抽,白糖炒熟豆芽后,放入切好的青椒丝,放入盐即可起锅。
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chn001 金币 +13 - 2023-10-10
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