黑枸杞属于低嘌呤食物,高能量,低脂肪,每天喝一杯身体达到营养均衡,体重悄悄降下来
![](https://p2.itc.cn/images01/20230506/cd77b123600c4a1bbdb646121ba9ed15.jpeg)
含有大量的花青素,能消除身体自由基,延缓衰老,每天吃几粒,皮肤细腻有光泽,紧致有弹性
![](https://p8.itc.cn/images01/20230506/f0ebf6a8c1f44458acb9fa44dca96b96.jpeg)
荷叶有利尿的作用,冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效,决明子有润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂的作用,三者组合每天喝一杯让你拥有好身材荷叶中另一大类活性物质---生物碱,生理活性显著,具有明显的降血脂、抗病毒等作用
蒲公英根茶很常见,有很好的药用价值,常喝能清肝明目,降脂减重
![](https://p7.itc.cn/images01/20230506/1e20f3f58e4540fc9208b0cf8616bcfd.jpeg)
每天喝一杯消炎杀菌,清除肠道垃圾,排宿便,易胖体质,痘痘肌肤的人要长喝哦
![](https://p5.itc.cn/images01/20230506/f2db88a383a34157bc2cbd5b7207af9e.jpeg)
身体湿气重是引起肥胖最主要的原因,每天喝一杯山楂决明子玉米须祛湿茶,可以祛除身体湿气,减掉脂肪,体重自然降下来
![](https://p2.itc.cn/images01/20230506/dc13a34594e44cf7a3b970b7132e9fb9.jpeg)
身体湿气重不光会发胖还会引起多种病症,常喝此茶,排除身体湿气,肥胖会离你远去,让它来改变你的生活状态
![](https://p6.itc.cn/images01/20230506/149d5d3128624a009b1bab0d5148799b.jpeg)
玉米须茶有利尿通淋做用,消除水肿,祛除身体湿气,改善身体体质,降低体重,含有大量的纤维素,能促进肠胃蠕动,使身体排泄垃圾,会达到减脂瘦身的作用
![](https://p1.itc.cn/images01/20230506/9ea535a9a4db48b59e13b6cb1f53b6b9.jpeg)
论茶不光养肝作用强大,减脂瘦身也有很强的效果,每天喝一杯排除身体毒素和垃圾,减轻体重,常喝还能降低高血压,高血脂,高血糖,长期吸烟喝酒的人要长喝,养肝护肝
![](https://p5.itc.cn/images01/20230506/7fa845961cd34f0d8b31e5a93f29c742.jpeg)