-
UID: 1627269 
-
- 注册时间2012-09-03
- 最后登录2024-11-11
- 在线时间31571小时
-
- 发帖278778
- 搜Ta的帖子
- 精华2
- 金币26349
- 道行36950
- 原创100
- 奖券39
- 斑龄0
- 道券0
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 1627269
- 发帖
- 278778
- 金币
- 26349
- 道行
- 36950
- 原创
- 100
- 奖券
- 39
- 斑龄
- 0
- 道券
- 0
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 31571(小时)
注册时间: 2012-09-03
最后登录: 2024-11-11
|
—
本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2023-04-11)
—
女人不想老得快，多吃这些碱性食物，补充天然雌激素，更有女人味。百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。
每100克百合干含蛋白质3.36克，脂肪0.18克，淀粉11.8克，还原糖3.0克，蔗糖10.39克，果胶5.6克，另外还含有秋水仙碱、维生素B;以及钙、磷、铁等多种成分。因此百合干有很高的利用价值。
雪燕称为植物中的燕窝，精选天然野生雪燕，无添加易泡发，晶莹剔透，做糖水真的非常好喝哦。富含有丰富的纤维素和维生素，胶原蛋白含量也很高。
皂角米属于高碳水化合物、低脂肪的主食食物，用来当每天早上的早餐再也适合不过了，补充天然的雌激素显年轻。皂角米是珍贵的滋补品，常吃能滋阴养肤，延缓衰老，体内雌激素含量低的女人可以坚持吃，从而更好的补充雌激素。
蜂王浆含有丰富的营养，营养价值也同样很高，它不仅可以帮助女性补充雌性激素，还有抗氧化等的功效。坚持每天喝一杯蜂王浆可以补充雌性激素，以维持卵巢的正常功能，调理月经，女人内分泌失调吃点蜂王浆也是不错的。
女人每天泡点黑糖，能够为卵巢提供天然的“雌激素”，温暖卵巢恢复正常经期量。黑糖每天冲2杯，可以改善行经不畅的问题，改善痛经的效果也是非常的好，是女生的养生法宝，可以让人面色红。
牡蛎人人知道的海里动物，大大的贝壳，虽然看起来很丑，它的作用可大了食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素
|
