人活着有三个层次：
第一个层次：活着。
第二个层次：体面地活着。
第三个层次：明白地活着。
世人皆醉我独醒，醒的那个人往往是最难的，陈道明算是其中一位。
道可道，非常道；明可明，非常明。
在喧嚣混沌的名利场，陈道明有他自己的“非常之明”。
什么是“非常之明”？陈道明说：
我觉得节制是人生最大的享受，物质的释放、精神的释放都很容易，但是难的是节制。
所以做人的最高意境是节制，而不是释放。
知世故而不世故，处江湖而远江湖，节制二字早已贯穿陈道明的人生哲学。
1
节制，是一种风骨
在现在的演艺圈，陈道明是一位公认的有风骨的人。
但少有人知道他曾经的境遇并不允许他“任性”。
1955年陈道明出生于一个知识分子家庭，在那个特殊的时代，他知道自己的家庭成分是一定要“上山下乡”的。
但陈道明阴差阳错地考入了天津人艺，不仅逃过了上山下乡，还成为了一名演员。
在成名前，陈道明整整跑了7年的龙套。
在天津人艺的7年时间里，他这一场演匪兵，下场演伪军，再下场演特务，最后演八路，总之上一句台词都没有。
在这段时间里，一起跑龙套的那些人有的改行、有的下海、有的破罐子破摔。
却唯有陈道明，把龙套也当成一种职业。
后来回忆这段时光，他说：
“那个时候我就知道，能站在舞台前面说话，这是一个很光荣的存在。”
并不是所有人都能成为主角，也不是所有的职业都光鲜亮丽。
即便如此，控制自己的欲望、一生只做这一件事，做到极致，就是高级
哪怕是跑龙套，演员就是陈道明认定的这件事情。
1978年，陈道明报考了中央戏剧学院，这一考，命运出现了转机。
他不仅演技有了质的飞跃，也终于凭借《末代皇帝》中青年溥仪一角一炮而红。
之后他又演了钱钟书《围城》，连钱老本人都写信告诉他： “你让我看到了一个活的方鸿渐。”
凭借这个角色，他成功地获得了 “金鹰奖”最佳男主角奖和 “飞天奖”优秀男主角奖，成了家喻户晓男演员。
来找他拍戏的人越来越多，片酬也越来越高，但他却一一拒绝了。
“剧本不行，给再多钱我也不拍。”
如果没有合适的剧本，陈道明可以几年不接戏不拍戏，绝不会单纯的为了挣钱而去拍戏。
一但遇到好的剧本，他不仅自降片酬，还让制片人去请更多好演员
“我的片酬占了预算这么多，你怎么能请到其他好演员呢。”
在汶川地震后不久，得知冯小刚要筹备《唐山大地震》时，陈道明主动找上了他：
“你要是拍地震，我免费去演。”
别人不理解陈道明为什么要这样做，他说：
我不买飞机大炮，也不买航空母舰，我保证基本的生活质量，没那么多奢望。
为什么说陈道明有风骨？
懂节制，才有风骨。
演艺33年，他一直恪守着自己的个性和底线，这风骨，就是克制了一个个欲望塑造的。
所以冯小刚说：陈道明一个清高得只肯在戏里低头的男人。
2
节制，是一种享受
众所周知，陈道明是个淡泊且低调的人。
但三十出头时，迅速走红给他带来的除了名利，也曾带来心态上的浮躁和轻狂。
“九十年代名利的出现也教会了我轻狂，不自重、自不量力、自以为是。无视比你能力更强的人，这就是狂。”
幸好在拍《围城》时，他结交了钱钟书。
从繁闹的片场去钱老家做客，老人家里没有录像机、电视机，也没有电话，唯一的电器是煎药的药锅子。
钱老待客，杨绛先生在看书，除了药锅子偶尔的“噗噗”声，几乎没别的声音。
陈道明在那种书香的氛围中，突然发觉自己贫乏、可怜乃至丑陋。
“在文化的面前，学问面前，我觉得自己那点名气连屁都不是！”
回家路上，陈道明回想起自己这段时间过的生活，
在外界的追捧和赞誉之下，如果再这样心浮气躁下去，会彻底成为一个浅薄无知的人。
所以在他最火的时候，他躲起来了。
后来在杨澜的采访里，陈道明说：
我一上酒桌应酬就是煎熬，尤其是一个人当一个人喝醉了，一句话跟你说了四五遍，一张名片递给你八次时，你就会感到一种窝火，一种愤怒，特别烦。
那平时的时候在干嘛呢？
他说：“独处，现在社会在强调竞争，往往忽略和忘记了独处的美德。”
其实一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在我们身上99%的事情，对于别人而言，都是毫无意义的。
他越发认识到快乐与否与外界无关，有一个洁净、从容、真我的精神世界，才能让一个人活得百毒不侵。
陈道明的哥哥陈道凯说在天津老家时，陈道明从不看电视，
“他北京的家中连有线电视都没装，书房里的床堆满了书，自己就睡在一堆书中。”
他爱读古典文学，家里书架上摆了很多，书法也每天都练，写得一手好字，琴棋书画样样精通。
所以季羡林曾说：陈道明的文学水平，可以胜任北大研究生导师。
年纪再大了一点之后，在家拿着毛笔抄写《道德经》，或凭记忆画拍戏过去的地方。
陈道明说，到了我这个年龄段，凭经验在演戏。说实话，现在真有些黔驴技穷了。
只有玩命读书，因为你知道的太少，最直接的方式就是读书。
用尽心机不如静心做事、奉承巴结也没必要，不必谁都去讨好，顺其自然就好，节制的人生是种享受。
3
节制，是一种幸福
有句话说人生如戏，戏如人生，但生活，终究活的还是自己。
相比娱乐圈其他人，陈道明特别“恋家”。
他常说男人就是要多在家待一待，如果晚上每个家庭的灯都亮了，也是一种时尚。
1978的夏天，陈道明认识了妻子杜宪，许多人都说杜宪能嫁给陈道明是上辈子拯救了银河系。
但陈道明本人却说： “娶到杜宪，是我三生有幸。”
彼时他还在天津人艺跑龙套，杜宪已经了成为央视新闻联播主持，眼看着两人差距越来越大，他决定为爱一搏，这才考了中戏。
正如他自己在诸多场合所说的那样：
“如果不认识杜宪，就不会去考中戏，不上中戏，就不会拍那么多电视剧，也就不会有现在的陈道明”。
后来两人顺利成婚，结婚三十五年没有红过脸。
回忆起过去两人恋爱时曾经争吵的岁月，杜宪笑说：那几年，我们把一生的架都吵完了，所以婚后才特别和谐。
女儿出生后，陈道明把更多的时间，留给了自己的家人，
女儿喜欢糖人，他就做糖人，女儿喜欢面人，他就捏面人，亲手给女儿倒腾了许多小玩意儿。
他也用自己的人生感悟影响着女儿，不望女成凤，只希望她健康快乐：
“我希望她第一身体好，第二要快乐，第三尽量有所成，但更要知道自己是个凡人，是普通人。”
后来女儿长大了，出国读书。
陈道明夫妻两人最大的爱好就是夫妻俩同坐窗下，她绣她的花草，他裁他的皮包，窗外落叶无声，屋内时光静好，有一种让人心动的美感。
我们见过太多以人设立足的演员，他们秀恩爱，秀性格，秀聪明……
而人设，是世界上最不坚固的东西，它可能因为一张偷 拍，一次修电脑，一段酒后的情不自禁，碎成渣渣。
但人格，却不一样，从没见过陈道明标榜自己顾家、爱生活，然而他确实是爱的。
他不推杯换盏，也没有灯红酒绿，享受着柴米油盐里的诗酒茶，便是幸福。
4
节制，是一种态度
前段时间，陈道明当选了中国电影家协会主席。
新闻一出，一向与喧嚣绝缘的陈道明竟然登上了热搜榜首，无数人感慨，这或许是中国电影一个新时代的开始。
因为在利欲熏心的娱乐圈，陈道明就像一股清流，他总是耿直坦荡从不虚伪，有一说一，有二说二。
无数明星为玩票电影站台时，他说这不是电影，这叫抢钱。
他不怕得罪任何人，形容现在的娱乐圈时一针见血：“这个行业就八个大字：对年轻人是四个大字'寡廉鲜耻'，对年岁稍长的叫'为老不尊'。”
越来越多明星称“压力大，借毒减压”陈道明说：
“谁没压力？你有老百姓压力大吗？你比老百姓挣得多、社会关注度高，非说有压力，也是想出名、想风光的压力。
用压力解释吸毒，纯属借口，这就是没教养的表现！”
欲望的释放很容易，但节制却很难。
也正因他说真话、说实话，许多人说他刻薄、难合作，说话难听。
陈道明本人更是不解，自己究竟怪在哪儿了：
“一个演员拍戏迟到、不认真、不做功课、现场摆谱，这叫不好合作。
我拍戏从不迟到，我也没有因为台词不熟半天过不去，戏的问题我可以不厌其烦地给你演，我这叫好合作。”
许多人一定还记得去年，年初陈道明当众爆粗口事情，
那天冯小刚带着《芳华》的女主角苗苗出席聚会，喝了几杯上头后，让苗苗跳舞助兴。
旁边的人都在叫好，唯有陈道明说： 第一，人家丫头，作为演员，不便跳这个舞。其次，人家穿着高跟鞋呢，不方便。
但旁边人继续借酒起哄，一向温文尔雅的陈道明突然站起来： “你TM没看过跳舞啊！”
在一众嗨过头的油腻中年男人中，比起全场借酒撒泼的人，为了尊重女性维护晚辈飚出一句脏话的陈道明，才是真爷们。
他无奈于世道，世道也无奈于他：
我始终认为，人这一生，不一定要去做多少好事，只要不做坏事，就可让天下太平，这便是态度。
5
节制，是一种境界
什么是境界？用陈道明自己的话说就是：
我是一个严格按照自己逻辑生活的人，这个逻辑不用设定，是习惯。
我确实没有克制。克制是欲而不做，本来就不欲，也就不去做了。
《伦理学》中曾说，人类最不能控制的莫过于节制欲望。
但这种对自然本能的不断压抑，则会给人某种优雅的气质。
严歌苓谈及陈道明的气质时说，
“陈道明有三四十年代知识分子的气质，身上有一种可以让你产生距离的贵族气。”
有人说他清高孤傲，不近人情，却只看到他的清高，不懂他的清醒。
他从业33年，只拍了30多部电视剧，还比不上一个“敬业”明星3年的作品多；
但他从小弹得一手好琴，后来又迷上画画、写字，下棋，毫无门派，不讲章法，自得其乐。
他也爱做点手工，为女儿倒腾小玩意儿，为妻子缝制各种皮质包包。
褪去演员的光环，他人生的底色不过是回归清净。
他和中国多数大爷一样，对外宣称戒烟一次又一次的失败。
热爱麻将事业，只自摸不抓炮，邻居都说他牌品和人品一样好。
在花甲之年陈道明畅谈了自己的人生感悟： 不做无为之事，又何以遣有涯之生?
其实，人生最重要的东西，都没有什么用，亲情，爱情，兄弟，读书，音乐，清风，明月......
但在我们人生灰暗时刻，给我们力量与坚持的，往往也是他们。
做一些无用之事，越无用，越幸福，
做一个节制之人，越节制，越幸福。
有些人无论身处怎样的环境，都能够坚持自我无愧于心。就算身边都是名利诱惑，只要自己不想同流合污，任谁都左右不了。
陈道明在圈内早已经混迹多年，见惯了名利场上的勾心斗角。事业上他兢兢业业，从不辜负每一个角色，也不敷衍每一场戏。影视圈发展34年，因为格的罪过无数人，但他仍然坚持自我，边界的事情坚决不做。
在感情上陈道明同样光明磊落，多年来几乎从没有过绯闻，和自己的初恋杜宪，恩恩爱爱的度过了一辈子。
但像陈道明这样的人，在娱乐圈实在少有，大多数都是风流一生，女友不断，前半生都没有几天空窗期，张铁林就是一个最好的反面教材。
陈道明和杜宪的40年爱情
陈道明年轻时候非常有书生气，本身就生活在书香门第，再加上自己对读书的热爱，让他少年时期便文绉绉的。
但之后接触到了表演，身上那种让人有安全感的硬汉劲儿也显现了出来。
当时的他对于演戏并不是非常感兴趣，但因为认真负责，还是将每一件事儿都做好。陈道明的人品也吸引了杜宪的舅舅，在考察几天过后，便将杜宪介绍给了他。
两人当时都青春年少，对于爱情并没有什么概念，只知道和对方在一起是舒服的。杜宪同样是大家闺秀，但因为那个年代多变的局势，之后家里便落魄了。
杜宪从大小姐到食堂的工人，只是一个月的事儿。也正是因为这样的经历，让她自己练就了一副好口才，也学会了和形形色色的人打交道。
之后接触到新闻主播这个行业，杜宪也算找到了自己的人生道路，在被选进北京广播学院后，杜宪也开始了人生的转折。
毕业后顺利进入央视做新闻主持人，在这个职业上她也奋斗了10年。
陈道明和杜宪非常有共同话题，两人在一起经常讨论文学，也对彼此的事业给予了很多帮助。也是在杜宪的支持下，陈道明进入了中戏深造，为自己的演艺道路又铺了一块砖。
两人虽然同在北京，但见面的时间却是数的清的，互相鼓励，共同进步，他们在一起能够称得上是神仙眷侣，这才是真正精神契合。
在彼此的事业都步入正轨后，陈道明正式求婚，两人举办了浪漫的婚礼，顺利的进入到人生的下一个阶段。
婚后两人有了一个女儿，一家三口的生活非常幸福。成家后的陈道明，在事业上也开始了上坡，不仅拿出了多部优秀的影视作品，也收获了很多忠实的观众，奖项更是拿了个大满贯。
如今两人已经结婚40年，依旧恩爱如初，妻子顾家，陈道明给予她们足够的经济保障和安全感，一家人实在令人羡慕。
张铁林风流一生，抛弃妻女
张铁林同样作为老戏骨，一生的风流债两只手都数不过来，不仅抛弃妻女，而且还无缝衔接。
虽然他的演技令人称道，也有很多出圈的作品，但如今在观众的心中，他的品确实一般。
张铁林很早就开始了恋爱，高中的时候非常早熟，那时也有过一段刻骨铭心的恋爱，但最终没有结果。初恋或许对于每个人来说，都非常难忘。
但自初恋之后，张铁林便辜负了一个又一个的女孩。他出演了《还珠格格》中的皇阿玛，在生活中也将自己当做了养尊处优的皇帝，一样收了一众“妃嫔”。
当时在进入剧组后，张铁林谈过不少女友，或许是因戏生情，又或是一见钟情，虽然过程都非常美好，但最终都以各种原因将姑娘们抛弃。
在英国留学后，张铁林也开始了他的第一段婚姻，是一个波兰的女孩，在婚内还有了自己的女儿，但最终这段婚姻还是因为两人之间文化的差异走到了落幕。
回国之后张铁林彻底的放飞了自我，和侯俊杰开始了恋爱，对方在事业上为他争取资源，生活中还给他生了孩子，但因为张铁林不愿给名分，侯俊杰也免不了被抛弃的命运。
同样给他生孩子的还有訾晓敏，张铁林一样还是翻脸不认人，甚至在7年之后强行从她身边带走了孩子，两人也因为孩子的抚养权，对铺公堂，闹到了不可开交的地步。
在此之后张铁林依旧还是恋爱至上，仍然没有步入婚姻。
张铁林和陈道明完全相反，两人同样在事业上如日中天，收获了观众的喜爱，但对待感情的观念却天差地别。
陈道明认真负责，对待初恋女友尤为认真，结婚40年中从来都没有绯闻传出，确实担得起好男人，好丈夫的称号。
而张铁林抛弃妻女，风流了一生，如今65岁，仍然不愿意放弃花花世界回归家庭。
希望所有人都能够认真对待感情，不辜负每一个人，做到无愧于心！嘿！
你知道有这样一位女演员吗？她是优秀演员，却戏红人不红
很多人几乎都很难叫出她的名字，但她的戏你一定看过
她堪称演艺圈最低调的“大满贯影后”，被称为“女版陈道明”
没错，她就是——陈瑾
陈瑾出生于上世纪的60年代，家境优渥
父亲是国防大学教授，哥哥是著名摄影师
而陈瑾从小就热爱影视，而且在这条道路上也获得了无数的殊荣，也被外界调侃是女版“陈道明”
陈道明曾说：“有人说我不好合作，而这些人其实都没和我合作过。你跟我合作过，才可能评价我，比如说陈瑾就有资格。”
同样，和她演艺事业备受关注的还有她的情感生活
出道这么多年，几乎没有见到过陈瑾的绯闻消息
她是不婚不育的坚定践行者
曾有采访问到：“你为什么不选择婚姻呢？”
她说我根本不会被这些所影响，生活总归是要自己过的
而她的亲生哥哥——陈准，也和她相约不婚不育，他们俩决定彼此扶持
有一天，陈瑾问哥哥：“如果我老了怎么办？”
哥哥回答：“瑾瑾，我更愿意我是活得最久的那一位，因为这样我就可以照顾你到老了。”
这句话让陈瑾很是感动
但是，已经耄耋之年的父母却对此很束手无措
天下的父母总归是希望自己的子女有一个好的结局的，但是这两兄妹却铁了心的不想组建家庭
对此，陈瑾虽然对父母表示有些内疚，但她还是选择坚定自己的想法
如今，已经五十五岁的陈瑾也不再出演那么多的影视作品了，但她依然活得很洒脱
祝好！今天小编要说的是优秀演员，获得过金鹰奖还有飞天奖。演过康熙皇帝，深入人心，甚至大家都说他之后再也没有康熙了。大家猜到他是谁了吗？他就是陈道明老师。陈道明老师可以说是娱乐圈的一股清流啊，他对表演是属于真正的热爱，他每次演一个角色，总是会认真读好几遍剧本，揣测剧中所饰演的人的心情和想法。把自己表演的角色当成一个有灵魂的人去表现。我想在这个随便就可以演电视剧的时代真的是太浮躁了。
所有的人都想着出名，什么各种爱情的泡沫剧，只要男主女主长得好看，就感觉什么都好了。之前，电视也是点名批评了一些明星的假流量和炒作的事情。让小编心里面表示太爽了。流量小生真的不应该成为潮流。反观以前的电视剧，反而经典更多。小编觉得演戏，做电视剧还是不可以太浮躁的。这样才可以留下脍炙人口的好东西。
陈道明老师不但事业有成，还有着自己的原则，获得了很多荣誉，而这个都是因为他对自己严格的要求。说到陈道明老师，最让人羡慕的还有他的家庭。他的妻子是中央电视台节目主持人，拥有着很高的学历，姣好的口才，出众的外貌。她叫杜宪。她和陈道明的相遇是通过舅舅的介绍认识的。陈道明第一次见到如此优秀的杜宪就被她俘虏。为了可以更好地照顾杜宪，陈道明决定要考上《中央戏剧学院》，最终他成功了。
陈道明对杜宪的感情很深厚，从出道到现在，从来没有什么绯闻。他爱杜宪，所以每次只要有他心爱的妻子出镜的画面，他都会守在电视面前看这些关于国家的新闻。日复一日，年复一年。杜宪看到如此爱自己的丈夫，再加上他们迎来了自己的女儿——陈格，所以慢慢地就在家里做起了全职太太。
说起陈道明的女儿，可以说是德才兼备，陈道明老师一直严格要求自己的女儿，在她13岁就被送到国外读书，不管是跳舞还是演戏都是广受好评。因为她相貌出众，又拥有那么高的家庭背景，特别是看了她的正面照之后，网友表示：这真不敢娶啊！因为总觉得自己配不上她，所以陈格今年34岁了，至今仍然单身。小编觉得等她遇见了真正互相喜爱的人，她的王子一定敢娶她！不知道你敢娶吗？张子枫想必大家都不陌生吧，在唐人街探案当中让他一炮再次走红，其实她也是一名童星出道，刚出道的时候就已经合作过很多的大牌明星，后来在《唐山大地震》当中饰演小方登而一举成名，后来在10岁的时候就已经签约了华谊成为了旗下第100名女演员！
但是因为年纪小的原因，大多数出演的都是配角，加上学业上的事情，使她一直处于一种不温不火的状态，后来在05年的时候一举出演了唐人街探案的时候靠着那个恐怖笑容，才正式让我们重新记住了她，在今年也被评选了中国演技派新生代的4小花旦之一！
这么早出名其实早就已经是红毯上的常客了，而且可以说小时候的张子枫简直是众星捧月啊，很多知名演员都对她宠爱有加，在拍摄完唐山大地震的时候，冯小刚牵着张子枫走红毯，非常慈爱。在宣传的时候，陈道明和冯小刚都让出了c位，坐在两边，看向张子枫的眼神也是满满的宠爱！
小时候还和张国强老师合作过，那个时候的张国强老师也非常喜欢她，几乎走到哪里抱到哪里，一路都是在这样宠爱的环境当中慢慢长大的！
