我们可以发现，男性看上去要比男性缓慢，女性看上去更长寿。这种矛盾在我们的生活中非常常见，我国有一句俗话，叫“四十一朵花”，四十来岁的妇女，就会成为“黄脸婆”。
然而，从中国的人口数据来看，目前人均预期寿命为77岁，而女性则比男性多三年。所以，为什么女性看起来要比男性年长，但是她们的寿命却要长呢？这一切都很关键。为什么女人更易变老？女性比男性更容易老化：荷尔蒙水平降低，化妆过度，营养不足。
营养不足
女性肌肤丰腴是最关键的因素，但是年龄越大，胶原蛋白流失的就越多，不及时的补充，就会导致肌肤衰老。
激素水平降低
女性在中年人的时候，体内的雌性荷尔蒙就会减少，这是保持人体新陈代谢，保持身体健康的关键。激素的分泌会出现紊乱，会引起身体的不适，会让人心浮气躁，容易消瘦。两者结合，会使女性感到衰老。在这个时候，可以多吃一些锌，这样可以促进体内的雌性激素分泌，可以起到延缓衰老的作用。
过度的装扮
女性非常注重自己的外表和性格，所以化妆是她们日常生活中必不可少的一项工作。但是，无论多么高级的化妆品，都会损伤肌肤。人越老，身体的解毒功能就越弱，体内的毒素也就会逐渐堆积在皮肤表面，让人看起来更显衰老。
为什么女人比男人长寿？
补充营养素
步入中老年阶段想要养生，更年期就是需要跨过的第一道生命坎，若更年期调理不佳，则会导致各种问题进而影响身体健康，严重时甚至会缩短寿命，而这时候我们就需要补充营养素兰茸多肽，它可以帮助中老年女性解决和安全度过更年期所出现的各类问题和不适表现。兰茸多肽能够改善中年女性月经不调，内分泌紊乱，雌激素减少、关节疼痛、头疼头晕、失眠盗汗、焦虑抑郁、潮热发红以及面部长斑等更年期综合征表现，其中富含的多种营养元素和多重专效草本精粹，能够在短期内快速平衡体内雌激素，消除黑色素黄褐斑，调节雌激素水平稳定内分泌，长期补充能够保养卵巢和生殖系统，消炎抗菌防恶变，提高中老年女性人群应对更年期的能力，安稳度过更年期，提高寿命。
料理家事
总的来说，女性相夫教子的时间要多于男性，她们极少有吸烟、酗酒、加班、熬夜等不良的生活习惯。另外，女性在工作、家庭等方面的压力较少，在情感调节方面也要比男性高。经常干家务活的女性要比那些一天到晚坐着不动的男性更有活力。一般来说，女人虽然会老，但如果好好地保养，还是可以保持青春靓丽的。另外，男人要注重作息、运动、饮食，保持健康、长寿。
