-
UID: 1627269
-
- 注册时间2012-09-03
- 最后登录2024-11-13
- 在线时间31656小时
-
- 发帖279393
- 搜Ta的帖子
- 精华2
- 金币32574
- 道行36950
- 原创101
- 奖券39
- 斑龄0
- 道券0
- 获奖0
-
访问TA的空间加好友用道具
UID: 1627269
- 发帖
- 279393
- 金币
- 32574
- 道行
- 36950
- 原创
- 101
- 奖券
- 39
- 斑龄
- 0
- 道券
- 0
- 获奖
- 0
- 座驾
-
- 设备
-
- 摄影级
-
在线时间: 31656(小时)
注册时间: 2012-09-03
最后登录: 2024-11-13
|
—
本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2022-10-26)
—
水果皮不要随意抛弃或许还有大用处。比如,冬瓜皮可以消肿利水、西瓜皮可以解暑清热等等,还有许多蔬果皮的功效都值得我们留下它们。
1、黄瓜皮 黄瓜自身含有丰富的维生素C,而且还是排毒清肠胃的好蔬菜。黄瓜皮含苦味素,有很好的消炎抗菌功效。生活中,选择凉拌黄瓜可以充分吸收维生素C。
2、橘子皮 提起橘子皮,许多人会联系到陈皮即中药材。橘子皮是许多汤汁的配料,它既可以调味还可以治疗咳嗽痰多和胸腹胀满。橘子皮也可以用来泡水喝,起到提神醒脑作用。
3、苹果皮 苹果皮所含的抗氧化成分比果肉更高,是膳食纤维的重要来源有可以帮助消化。所以,番茄医生提醒,只要洗干净果皮,连皮一起吃。
4、西瓜皮 西瓜皮是很好的降压泻火食物。与其随意丢弃倒不如用来炒肉、煮汤、凉拌都可以。西瓜皮也含有丰富的维生素、矿物质、糖类等,尤其是夏季解暑清热、泻火都有帮助。
5、葡萄皮 葡萄皮含有铁、纤维素、果胶质等有利人体降血压、抗血栓、防治动脉硬化等。葡萄皮还含有白藜芦醇,可以辅助食疗糖尿病喝胆固醇偏高。
6、梨皮 通中医医理的人也应该知道,梨皮本身就是一味中药。生活中,将梨洗干净后加点冰糖炖煮,有治疗咳嗽功效。梨皮本身能够降火润肺。
|