切换到宽版
  • 479阅读
  • 0回复

[保健养生]好吃的凉拌菜 美味又好看[11P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线姜谷粉丝

UID: 1569053

精华: 2
级别: 玉清道君
 

发帖
114278
金币
35686
道行
18937
原创
750
奖券
336
斑龄
0
道券
27
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 10681(小时)
注册时间: 2012-06-21
最后登录: 2024-11-29
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-08-09
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-08-12) —
总觉得满眼的嫩绿和新生,看着都特别的舒服,也充满着希望和期待,多好,真好!
不过,也要不好的地方,比如身体就会觉得懒懒的,总喜欢睡觉,不想动,做什么都没劲的感觉,之前朋友们说那是年后综合症,但是这下年都过去那么久了,只能说天气原因,太过于舒服了,让自己懒得动,所以,这样也开始想着折腾一些简单快手的菜。于是,就有了这个凉拌菜啦
虽然只是无意间搭配出来,但是真心好吃,也简单,适合这样的季节。毕竟虽说温暖起来,但是还是有点凉的,所以最后浇上热油就不会觉得太凉不适合春天啦。
食材:菠菜,千张,干红椒。
具体做法:
菠菜焯水去草酸,
千张用开水泡一会,这样就不会觉得有豆腥味啦
千张切丝,菠菜切段两样都放一个大碗里
加上盐,少许糖,生抽,红干椒
起油锅,加少许花椒炒出香味
把热油浇到菜里
拌匀最后滴几滴芝麻油就可以食用啦



1条评分金币+21
砂锅吊子 金币 +21 - 2022-08-12
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
我有我可以
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个