切换到宽版
  • 388阅读
  • 0回复

[保健养生]自己在家做  酸辣滑过瘾 开胃易吸收 [9P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线姜谷粉丝

UID: 1569053

精华: 2
级别: 玉清道君
 

发帖
114292
金币
36622
道行
18937
原创
750
奖券
345
斑龄
0
道券
27
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 10703(小时)
注册时间: 2012-06-21
最后登录: 2024-12-24
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-05-21
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-05-22) —
常常在餐馆里吃到这个菜,特别喜欢它,酸酸辣辣还滑溜溜的,正是要口感有口感,要味道有味道的一道小菜。说来也是,一直没有在家里做过这道菜,关于做菜,未知的世界还好大呢,呵呵!努力吧。


这黑黑的粉是蕨根粉,超市或者给酒店供应食材的店里都有卖的,可以烫火锅,可以凉拌,是一个可丰富可简单的食材,无论家常餐桌还是宴席,都可以有它。我们可以用鸡汤鸡肉做捞汁粉,也可以简单的加油盐酱醋拌了吃,活脱脱就是餐桌上的黑美人!


材料:蕨根粉青红小米椒香菜大蒜小葱姜
调料:盐糖醋生抽辣椒油花椒油花椒粉芝麻油
做法:
蕨根粉,干货点里,超市里都可以买到。


坐锅烧水,将蕨根粉下锅煮上,约用时7 分钟,煮的时候注意搅拌,避免糊底。要保证粉煮透,没有硬心,但还要有口感的那种。


准备配料。


大蒜捣成泥,姜磨成末,其它小料切碎。放在小碗中。


加上盐,糖,醋,生抽,辣椒油,花椒油,花椒粉,芝麻油,拌开,这里调料的用量,注意比例,盐不用说了,要做的恰当的咸度,糖只是用来和味儿的,一点儿就好,生抽约10克一份菜,这个量比较保守,其它属于风味儿调料,量依自己的喜欢加放。


煮好的粉捞出过凉,这一步比较重要,过凉之后口感才特别好。


将粉放在大碗中,加上调料,拌开就好了。


小贴士:
这个菜特别爽口,用来做节日小凉菜很棒的。

1条评分金币+20
砂锅吊子 金币 +20 - 2022-05-22
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
我有我可以
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个