很多人都将水誉为生命之源,所以“多喝水”就成为了健康之本,由于饮用水中含有大量的矿物质,所以在喝水的同时也是为身体补充养分的过程。
平时多喝水不仅可以促进新陈代谢速度,而且还能有效预防身体脱水等病症出现。但并不是所有人都适合“多喝水”,对于心衰患者来讲喝水一定要有“度”。
为什么心衰患者喝水需有“度”?
心力衰竭是一种严重的心脏顽疾,患病之后很容易导致心脏受损,并伴有心排血量减少等不良表现,这种情况下就无法满足组织代谢需求,进而对身体健康造成极大危害。从健康角度来讲,心衰患者平时一定要控制饮水量,一旦饮水量增加就会给心脏造成很大负担,继而导致心衰病症加重。
尤其是对于患有肾病的心衰患者来讲,平时更应多注意控制饮水量和饮水时间,否则一旦体内的水分含量过高,还会导致肾脏代谢压力过大,进而就会影响肾功能健康,同时也会让心脏压力倍增,进而出现一些不适症状。
所以心衰患者在饮水方面,一定要根据实际情况而定,千万不能因为喝水量过大而伤害身体。
对于身体健康的人群来讲,每天饮水量至少需要2000-2500毫升,但对于心衰患者来讲,最好能将饮水量控制在1500毫升以内。
尤其是对于严重心衰患者来讲,饮水量甚至还需要不断减量,最好能控制在500-1500毫升左右。
心力衰竭有哪些不良表现?
1、心跳不规则
正常成年人的心跳每分钟大约为60-100次,如果出现心跳过快或心律不齐,以及心悸等不良表现时,就应该引起高度警惕了,因为这可能和心力衰竭有很大关系。
2、呼吸短促
心力衰竭作为一种高发的心脏病,在发病早期就会有一些比较明显的症状,比如呼吸短促或呼吸不畅等,尤其是在半夜或早起的时候,这种表现更为明显。
3、胸口压迫感
由于心脏位于胸内,所以一旦心脏出现问题,就可能会诱发胸口憋闷、压迫感强烈等不良表现。而且随着病情不断加重,这种表现会越来越强烈,尤其是在呼吸短促的时候,胸口的压迫感会更为强烈。
如何预防心力衰竭?
任何疾病都有预防的可能性,尤其是对于心力衰竭来讲,由于发病初期就会有一些不良表现,所以对于老年人来讲应该多注意预防这种心脏疾病。
1、测血压
对于老年人来讲平时一定要多注意测量血压,一旦发现血压值升高或伴有头晕、胸闷、呼吸不畅等不良表现时,就应该及时去正规医院做检查,确诊之后还应该积极治疗。
另外,平时还应该多注意预防血管类疾病,只有这样才能降低心衰疾病出现的概率。
2、日常养护
平时有吸烟、饮酒习惯的老年人,还应该积极戒烟、戒酒,除此之外还应该多注意饮食调理,比如少吃高盐、高热量、高油脂、高糖食物,这样才能预防心衰疾病。
上面介绍了“多喝水”对心衰患者的危害性,事实上喝水作为一种生理需求,也有应该根据个人的实际情而定。
对于身体健康的人群来讲,应该养成饮水的好习惯,但是对于心衰患者来讲,为了心脏健康就应该积极控制饮水量,只有这样才能避免疾病症状加重。