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[保健养生]鲜香过瘾味道超棒,营养丰富美味可口,孩子吃了身体棒[3P] [复制链接]

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离线阿琳

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-10-19
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-10-21) —
今天为大家分享的家常菜是:番茄牛肉汤,口感酸酸甜甜,很是开胃,一起来看看它的做法吧!
防治小儿中暑
将2个西红柿切片,加糖或盐少量,热饮,可防中暑。将西红柿压汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮1次,可退暑热。
治消化不良
取山楂12克,西红柿2个。将山楂加水煮10分钟,加入西红柿及糖煮5分钟食用。可治小儿消化不良、积食。
有助于骨骼生长
西红柿含有丰富的营养,包括矿物质、维生素、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。它所含的维生素A原,在人体内可以转化为维生素A,能促进骨骼生长。
提高免疫力
西红柿富含多种维生素和矿物元素,其味道酸甜,能帮助宝宝开胃和补充营养。且据统计,进食西红柿可提高宝宝的免疫力,并降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。
生活中,饮食对于我们的健康是至关重要的,大家一定要在平时的生活中,养成科学的饮食习惯,这样才能更有助于自己的身体健康,这样才能更好的面对接下来的人生,同时也要养成良好的生活习惯,这样身体才会更加的健康。
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砂锅吊子 金币 +17 - 2020-10-21
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离线城阳记忆

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-10-19
最近买牛肉小心了,躲着点进口牛肉
1条评分金币+4
砂锅吊子 金币 +4 - 2020-10-21
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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