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[健康饮食]市场常见的3种食物,每天吃一些,美容护肤,排毒清肠,好处很多 [3P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-09-18
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2020-10-07) —
市场常见的3种食物,每天吃一些,美容护肤,排毒清肠,好处很多
香蕉含有丰富的果胶,能促进胃肠液分泌,从而润滑肠胃,促进消化与排便,吃香蕉还有不少食疗功效,比如能帮助人们预防和治疗高血压,增加人体免疫力,防癌,补气养血、滋补身体。
小米蕉里面含有非常丰富的碳水化合物,可以让大脑的葡萄糖补充充足,能够让紧张的情绪得到缓解。如果大脑出现了疲惫感觉,吃一些小米蕉也是非常不错的。很多人在生活中容易出现口渴,失眠,头晕,发怒等症状,这个时候吃一些小米蕉也非常不错,能够使我们的心情越来越好。
它是地黄 对于痛经,月经不调的女性,生地配合其他中药,能帮助月经不调、经常痛经的女性减轻病痛。喜欢的朋友可以分享给身边的人
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妞妞乐乐 金币 +25 很精彩的帖子,希望能尽快分享您的下一贴~ 2020-09-21
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只看该作者 沙发  发表于: 2020-10-03
香蕉,这玩意可能是吃的比较多一些
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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