甜玉米寿司甜玉米寿司
香甜的玉米寿司卷可谓是小朋友的最爱啊,甜软的玉米粒中蕴含人体所需的维生素E、镁和脂肪酸,能保护小朋友的健康。
食材清单
寿司饭适量
海苔适量
甜玉米适量
寿司饭用料:
大米约300克
寿司醋30毫升
制作步骤
- 步骤1寿司饭做法:
- 步骤2将大米放入足够的水中浸泡30分钟,浸泡的时候可以用双手将大米搓洗一下。之后将大米控水捞出放入电饭煲,加入同量的水。米饭煮好后迅速放入木盆,淋上寿司醋,用饭勺反复切拌,直到寿司饭松软,自然冷却即可。
- 步骤3甜玉米寿司做法:
- 步骤4将寿司饭做好,玉米剥出颗粒。
- 步骤5用手将拌好的寿司饭按压成型,之后剪相应大小的海苔包裹在寿司饭团外层,上面要高一些,方便填充玉米粒。
- 步骤6之后将玉米粒填充在饭团上面即可。