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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-06-25)
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有很多人都在下巴的位置长了好多的小痘痘，脸上其他的部位看起来没有问题，偏偏下巴坑坑洼洼的。下巴为什么会长痘?这个疑问相信很多人的心里都有，其实原因是多方面的。想要知道解决的方法，下面的文章你可一定不能错过哦!
下巴为什么会长痘 家族性遗传 痘痘又叫做痤疮，属于一种皮肤病，而且还是具有一定的遗传倾向的。如果你的家族中的其他成员多数都是油性皮肤，那么你爱长痘痘的可能就会比较大。油脂分泌的多的人，脸上的毛孔很容易堵塞，还容易吸附到空气中的脏东西，需要做好清洁。 内分泌失调 内分泌失调的时候也很容易长痘痘，比如说女性朋友在经期的时候，下巴长痘痘的可能就会比较大。因为当我们的内分泌失调的时候，体内的激素水平会产生比较大的变化，皮肤油脂的分泌也会受到影响。因此关注内分泌，对于预防痘痘也有作用。 毒素积累过多 从中医的角度来说，长痘痘就代表火气大，体内有火，从而表现在了皮肤上面。还有就是体内的毒素比较多，平时没有做好排毒的工作，也导致的了长痘。中医认为下巴与脾胃之间是相互关联的，脾胃失调了就会出现下巴长痘的情况，应该注意调理脾胃。 季节转变过快 当季节发生改变，气温在短时间里面发生大的变化，体内的激素水平可能会受到影响，从而导致皮肤油脂分泌出现紊乱的情况，进而引发痘痘。不过其实这种情况下长痘痘是可以避免的，只要根据季节采取不同的护肤策略，就能预防痘痘。 药物刺激 如果经常服用一些含有激素的药物也有可能会导致脸上出现痘痘，比如说避孕药、减肥药和一些调理月经的药物，因为这些药物中含有很多的激素，经常服用会导致内分泌的紊乱，身体中的毒素就没有办法及时的排出，就导致的下巴出现痘痘。这也是一种必要重要的原因。 螨虫感染 皮肤如果是感染了螨虫的话，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，过多的油脂分泌，清洁不及时的话下巴就非常容易长痘痘。 肾脏功能受损 肾脏功能受损或者是有肾虚的情况导致痤疮长在额头和下巴居多，常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。 皮肤清洁不到位 皮肤的角质层是皮肤的外层组织，28天为外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。 注意个人卫生清洁工作 这是非常简单的道理，注意清洁卫生工作痤疮就能够得到有效改善，如果痤疮长在下巴或者是嘴巴周围就不要穿有衣领的衣服，因为这样会让衣服上面的细菌感染到痤疮痘痘，特别容易让痤疮问题变得更加严重。 健康饮食 健康的饮食能够让痤疮问题恢复更快，应该多吃一些含有丰富维生素的蔬菜和水果，保持充足睡眠，养成良好饮食习惯，如果平时喜欢吃油腻辛辣食物，就一定要忌口，这样才能够让痤疮问题得到有效治疗。 选择适合护肤产品 青春期痤疮治疗方法之一就是选择适合自己的护肤产品，很多人长痤疮就是因为皮肤敏感，为了能够降低皮肤长痤疮的几率，清洁脸部就很重要，在选择护肤产品方面需要特别细心，长痘痘的地方，大家不要使用护肤品，应该要让它保持干爽，尽量避免使用刺激性或者是油腻的护肤产品。 不要吃高糖分的食物 有很多人都认为吃辣椒会导致长痘痘，因为辣椒吃了会上火，所以和痘痘之间存在着很重要的联系。其实现在早就已经研究发现，吃辣椒对于皮肤影响不大，倒是吃糖可能会造成一些问题。 因为我们吃了大量的糖之后，身体的新陈代谢会加速，油脂分泌的更多，这样就会引起毛孔堵塞，进而长出痘痘。因此长痘的朋友应该注意不吃甜的东西，比如说糖果、蛋糕和雪糕等。 不要用手去挤痘痘 长痘痘了之后看起来会很丑，所以很多人都会立即去挤痘痘，其实这样会很容易让皮肤受到感染，使得痘痘变得更加严重。还可能会在脸上留下疤痕，所以说不要去挤痘痘，让它自己好起来。 总结：痘痘其实不管是长在下巴还是其他的什么位置，对于爱美的朋友来说都是很头疼的一件事情。痘痘如果没有处理好，留下了痘疤，那就更加麻烦了。建议平时按照文章里面提到的方法进行保养，少吃一些甜的东西，尽量的避免长痘痘的情况发生。
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