很多人认为春季常喝蜂蜜水能润肠通便、美容养颜、抗衰老。而比蜂蜜更高级别的还有蜂王浆，更是让人深信不疑它的养生效果，不仅在我国，几乎走遍全国各地都有售卖蜂王浆，以及迷信它的养生效果，可它真的这么神奇吗？
蜂王浆到底是什么？经常喝蜂蜜水的人，可能对蜂王浆有一定的了解。知道蜂王浆主要是蜂王的进食食物，尤其是诞生的小蜜蜂，因为经常食用蜂王浆最后成为蜂王，它是蜂王一生的食物，就这样祖祖辈辈传递下去。
相比于普通蜂蜜，蜂王浆因为比较珍贵，并不是每个蜂蜜都是蜂王，所以销售价格要高出好几倍。有些人之所以相信蜂王浆的神奇之处，还是因为之前的研究。在关于蜂王浆的研究上发现，这种食物中有一种蛋白质成分， 蜜蜂食用后可刺激体内生长激素变化，整体发育过程会加快，极易变成蜂王。
如果想要实现这个目的，就需要一直保持这种蛋白质的活性，但结果发现，如果真正到人进食的环节，它早已经失去了活性。之后再延伸到人们所迷信的作用，如美容养颜、抗衰老，又比如更夸张一些的说法，抗肿瘤、抗炎、增强抗体等，无论是蛋白质还是其他成分，都很难实现。
在大量的实验上，通常也都是细胞实验或是动物实验，如果你只是一般的家庭状况，或者是生病想要用蜂王浆治病，都是不可能的。已知的是，目前蜂王浆对身体没有神奇作用，但也没有副作用，说明是可以吃的食物。
但需要注意的是，对于正处于雌激素分泌异常的人群，如更年期女性、在体检时检测出良性的子宫肌瘤，都不建议饮用蜂王浆。其中含有的生长激素，可能会对病情以及现有的身体健康不利，安全为上，最好不要乱食用。
大家真想要身体健康好，不如做些实际的事。每天积极锻炼身体健康，按照人体每日需求运动，如我国居民膳食宝塔指出的每天走6000步，已经被证实对预防多种癌症有益，如结直肠癌、前列腺癌等，适合绝大多数人群。
这样不花钱的方式，都要比食用效果不明显的蜂王浆要好，更有利于身体健康。所以，健康人群也就无需依靠保健品来养生了
