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[疾病预防]糖尿病的元凶找到了！日常都在进行的这种行为，劝你还是少做得好[8P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2020-02-28

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2020-02-29) —

曾经，远古洪荒时代，我们的祖先几乎处于饥荒状态，对糖分、肉类等蕴含更多能量的食物求之不得，因为摄取能量越多就意味着可以活下去。
久而久之，贫瘠的环境对人类的筛选就变成了活着的人更渴望能量，于是乎，代代进化，人们对糖、肉的偏好就注入了人类基因中。
所以，你看到身边有对甜食望眼欲穿的人也不足为奇了。

当人们生活水平提高后，这种对糖、肉的需求等到满足，甚至过剩的满足后，疾病不请自来。

曾经，日本国家把股票图的起伏和临床糖尿病症起落图放在一起，惊奇的发现，两张图的曲线走向几乎是一摸一样。
这说明什么？
说明日本股市上扬，人们感觉到富有时，饮食大增，体重增加，进而糖尿病患者也就会大幅度增加。
当然，中国近年经济实力提高也没能逃脱糖尿病大爆发的命运。

其实很多人知道肥胖症，知道糖尿病，却很少人知道糖尿病和肥胖有着密不可分的关系。
肥胖和糖尿病就像“亲兄弟”一样。
因为肥胖被证实是导致2型糖尿病的重要因素之一。
据数据显示：2型糖尿病患者中，有60%的患者都是肥胖者。
长期处于肥胖的人罹患糖尿病的几率是普通人的4倍，而且肥胖时间越长，患上糖尿病的机会越大。

为什么糖尿病更青睐肥胖者？
我们都知道糖尿病属于糖代谢疾病。
糖分是人体所需的重要养分，但胰岛素又是控制糖分的主要激素。
人体摄取糖分过多时，胰岛素会发挥降糖的作用，以便能保持我们人体糖分在正常的范围内。
但是肥胖患者体存在着一种状态：胰岛素抵抗。
肥胖者体内的胰岛素不能调控人体摄取过多的糖分，也就形成了糖尿病。