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伤肝更伤肾!晨起男性这种不经意的行为,却偏偏有人不当回事 [7P ..
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[疾病预防]
伤肝更伤肾!晨起男性这种不经意的行为,却偏偏有人不当回事 [7P]
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发表于: 2019-10-19
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-10-20) —
很多人都有过憋尿的行为,虽说这种行为几乎人人都做过,却并不是一个好的行为,并且也是一种不能够长期进行的行为,一个人憋尿憋得不合时宜,甚至可能会憋出性命来!
憋尿引起的血案
大家不要小看憋尿这回事,如果憋得不得当,那么就会得不偿失,甚至会失去自己宝贵的生命。
著名的丹麦天文学家第谷布拉赫就是这么一个悲催的人,造成他死亡的原因,就是因为他憋尿憋到膀胱炸了,之后因为尿不出来并且伴随有剧烈的痛感,于是就这样子挂了......
同时也被历史上称为因憋尿而亡之人。
现代人仍旧喜欢憋尿
虽说憋尿致死的概率非常小,但不意味着憋尿
现在很多人也是拥有一个坏毛病,而这个坏毛病在冬天的时候尤为明显,那就是卧床之后,感到有尿意,但是却因为贪图被窝里面的暖和,厌恶外面的寒冷而不愿意起身去撒尿,只有到自己实在憋不住的时候,才去解决问题。
其实,这种习惯非常的不好,严重的影响了人们的身体健康。
晨起憋尿这种行为,还真会伤肝又伤肾
一些男士,在早上的时候因为赖床而选择憋尿,我的天呐,这些男士们恐怕不知道,早上憋尿的话将会造成什么样的危害吧?
对肝脏的危害
首先会极大限度的危害肝脏的健康,憋尿将会直接影响肝脏的排毒能力,造成肝功能异常,并且由于憋尿的时候人们的情绪将会更加的趋于负面(紧张、不适、易怒等等),而激动的负面情绪将会更加伤肝。
对肾脏的危害
另外,早上憋尿还会危害肾脏,长期憋尿,会直接影响肾脏的排毒功能,加重肾脏的运作负担,造成肾脏出现异常,且还会影响肾脏的生殖功能,引发肾虚。
传言“憋尿助性”?
坊间有一些关于“憋尿助性”的传言,这种传言的基本依据就是男士的“晨起”状态,认为憋尿的时候小丁丁变大,憋尿会增加性功能。
其实,憋尿不但不能够“助性”,甚至还可能使前列腺和神经组织长期受到压迫,最终导致性欲下降等问题。
大家千万不要被这种太过“随性”的传言所蒙蔽了,早上起床的第一泡尿,应该立即进行解决。
因为这可是积蓄了一晚上的尿液,如果别的时间长了,那么对于人们的身体健康将会造成十分严重的影响。
偶尔憋尿怡情,长期憋尿伤身
当然,有时候人们因为一些场合的限制,或者有什么特殊的情况,还是可以偶尔憋尿一次的。
但是,我们主要还是要遵循能不憋尿就不憋尿的原则。大家也可通过自己的可控条件,来减轻“非憋不可”情况下憋尿的程度。
就比如春运的时候,大家都知道在火车上上厕所将会十分的不方便,很可能会采取憋尿的行为。
在上车之前,就可通过自己的可控条件来减轻憋尿的危害性,就像是上车前提前上厕所排尿,到车上之后少喝水等等,这样就可以最大限度的减轻憋尿程度了。
当然,如果大家憋尿憋得时间长了,那么还需要注意一些憋得问题,因为大量的尿液瞬间排空,会导致腹部压力突然降低,出现一些相关脏器的充血情况。
当然,对于这种情况的防治,一是减小憋尿程度,二是排尿后喝水补充,三是选用少量多次的排尿方式,缓慢的降低腹压。
最后,大家要谨记一点,能不憋,就不憋!
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辛苦了,感谢您无私奉献的精神!
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沙发
发表于: 2019-10-20
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补肾食材中,首选铁棍山药。铁棍山药既适合补肾阳虚,也补肾阴虚。山药最好蒸着吃,放锅中蒸煮20分钟左右,每天吃半根,男女老少都适宜。枸杞又有“水果伟哥”的美称,对肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软、遗精消渴等症状有明显缓解。俗语说:“君行千里,莫食枸杞”,就是说枸杞有激发性功能作用。现代医学也证明,枸杞又一定补肾、抗衰老的作用。虾能补虚养肾,多吃虾不仅可以补肾壮阳,同时还有利于身体各项机能的成长。比如,韭菜炒虾仁、腰果虾仁、蛋蒸虾仁都是补肾养生的菜肴。
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