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[保健养生]晕车的原因 先天体质差竟会导致这个症状[4p] [复制链接]

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在线沙漠之虎

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-09-22
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-09-23) —

  晕车是一种很难受的感觉,如果晕车比较厉害,本来开开心心的出行就会变成一种负担。晕车的原因是什么?很多人都不知道自己为什么会晕车,晕车怎么办?其实在晕车的时候可以试试看吃点东西,能够帮助缓解哦!具体请看下面的介绍。

  晕车的原因
  1、可能是先天体质的问题
  我们每个人的生理结构其实会有细微的差别,也就是我们说的体质不同。当我们的平衡系统比较敏感的时候,坐车就可能会造成晕车,产生眩晕感。有一些人认为体质差的人容易晕车,其实并不是这样,而是平衡系统的差别造成了晕车。
  2、感冒
  在我们的感冒的时候比较容易晕车,不少人都有这样的体会,平时从来不晕车,但是身体不舒服的时候就会晕车。因为当我们上呼吸道感染的时候,耳朵里面的平衡系统会受到一定的影响,从而产生晕车的感觉,病好了之后就不晕了。
  3、吃太饱也容易晕车
  坐车之前是不建议饿肚子的,但是你知道吗?如果吃的太多了,也可能会造成晕车。因为吃了很多东西之后,我们的肠胃会难以消化,有恶心的感觉,还可能会伴随腹痛、腹胀等症状。除此之外,睡眠不足以及头晕等情况下,也会导致晕车。
  3、遗传因素导致晕车
  大家应该知道晕车是会遗传的,如果家族中有人有比较严重的晕车情况,那么这个孩子很有可能会出现晕车,或是出现晕车的情况会比正常人要高一些,所以家族中有晕车的朋友,在平时要多注意了。
  4、自我暗示
  这种情况比较容易发生在一些已有晕车经历的人群中,这类人在坐车时较容易不自觉陷入“自己会晕车”的自我暗示中,引起晕车。
  晕车怎么办
  第一:橘子皮
  橘子皮具有一种清新的香味,闻了之后可以让人放松,并且精神紧张得到缓解,因此在坐车的时候不妨把橘子皮放在身边,反复的闻橘子的香气。这是一种芳香疗法,效果是很不错的,而且橘子如果买不到,使用柚子、橙子的皮也可以代替,非常方便。
  第二:新鲜生姜
  新鲜的生姜具有比较刺激的气味,在平时闻到生姜可能会觉得不好闻,但是在晕车的时候生姜的味道是很好的。因为这种刺激的气味可以影响到我们的神经,让我们的精神特别好,晕车的症状就可以得到有效缓解,不妨下次坐车的时候去试试看吧!
 第三:风油精
  风油精相信很多人的家里都有,这个方法也很简单的,只要提前把风油精涂抹在太阳穴以及风池穴的位置,然后定时的补涂,稍作按摩,这样就能预防和缓解晕车了。现在还有一种薄荷棒,类似唇膏的样子,也是具有相同的效果,建议晕车严重的人使用。
  第四:食醋法
  食醋是生活中常见的一种调味品,事实上也有很多不错的药用价值。食醋能够让人瞬间清醒,建议在坐车之前喝上一杯温开水,并且加入适量的食醋,这样能够起到缓和肠胃的作用,晕车的情况也可以得到有效的预防。
  第五:按摩内关穴
  如果在毫无防备的时候身体出现晕车的情况,身边没有任何物品能够起到治疗的作用。那么我们可以将按摩内关穴。内关穴在我们手腕关节旁边,按摩之后不仅能够治疗晕车,同时精神也会更好。
  第六:苏打饼干
  苏打饼干对于晕车的情况也有一定的治疗作用,苏打饼干虽然无法停止身体对于唾液的分泌,但是这种食物进入身体之后能够吸收肠胃中多余的液体,避免晕车问题加重。为什么苏打饼干能够起到这种效果呢,专家告诉我们这主要是由于苏打饼干中含有酒石以及碳酸氢钠。
  晕车吃什么好
  1、食醋可预防晕车
  食醋:在乘车前的5-10分钟,饮一杯加了几滴食醋的温开水,这样在途中也不会晕车。
  2、柠檬橄榄可缓解晕车
  柠檬及橄榄:晕车的初期会产生过量的唾液,这些唾液会滴入胃内,产生恶心的感觉。橄榄以及柠檬能够产生鞣酸,使口腔干燥。因此在出现恶心初兆的时候吃点橄榄或者柠檬,有助于消除恶心。
  3、苏打饼干可缓解晕车
  苏打饼干:虽然苏打饼干无法停止唾液的分泌,但是它到达胃部之后,能够吸收胃部过多的液体,也能阻止恶心。
  4、饮料可缓解晕车
  可乐以及果汁这两种饮料能够帮助儿童缓解晕车,橘汁以及苹果汁的效果比较好,碳酸可乐饮料也同样有效。不妨两者都试一试,从中找出一种对自己比较有效的。
  5、倒着坐车更易晕车
  那为何倒着更易晕车呢?其实是大脑在获得相互冲突的信息时感觉不适的表现。当倒着坐车时,眼睛和平衡感受器所提供的信息是相互矛盾的:在同样的乘车环境下,反向坐车时,脑内感知位置的器官(如内耳前庭平衡感受器)将身体随着汽车前行的信息发送给大脑,但是眼睛看到的景象在后退,这种不一致的信息显然会让大脑混乱,身体会感觉恶心,冒汗,在极端情况下会呕吐。
  总结:晕车是什么原因导致的,相信现在你已经很清楚了吧!其实晕车的原因有很多,建议大家要尽量的去规避这些刺激,减少晕车。另外在晕车的时候你可以尝试吃一点饼干或者喝点碳酸饮料,这样也可以帮助缓解晕车的感觉哦!
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砂锅吊子 金币 +16 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2019-09-23
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