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[疾病预防]寿命短的女人，常有四个坏习惯，40岁以后，两个部位要每年体检[3P] [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2019-09-16

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2019-09-17) —

相对男性，其实女性会更加长寿，数据显示，我国男性的平均寿命是75岁，而女性可以达到79岁，这是因为女性保持了一些健康的生活习惯，可是如果女性没有这些健康的生活习惯，那么，罹患疾病的可能比男性会更高，女性的寿命也会因此缩短。
第一，女性吸烟，危害比男性更大，虽然在我国，吸烟的大部分是男人，但是也有一部分女人爱吸烟，殊不知，女人吸烟，香烟中的致癌物对身体的危害更大，医生提醒，吸烟的女性，不仅肺癌的发生率更高，而且还更容易罹患宫颈癌，这是因为吸烟很容易降低免疫力，导致女性更易感染高危型HPV。
第二，女性喝酒，危害更大，男性长期饮酒，大约经过8-10年左右的时间即可发展为肝硬化，如果女性喝酒，这种时间会大大缩短，因为和男性相比，女性天生的解酒能力就比较差，女性喝酒，不仅更容易醉，而且更易出现胃病，肝病和胰腺疾病。

第三，长期高脂肪饮食，女性更易罹患糖尿病和乳腺癌，随着生活水平的提高，长期的高脂肪饮食，不仅让女性更易肥胖，而且出现糖尿病的可能更高，由于高脂肪增加了雌激素水平，导致乳腺癌的发病率更高。
第四，熬夜，让女性更容易出现免疫力下降，更易罹患癌症，相对于男性，女性更要补充睡眠，只要足够的睡眠才能让精力充沛，那种长期熬夜的女性，不仅更易人老珠黄，而且还容易被疾病盯上。
40岁以后，希望上述四个坏习惯，作为女性的你一个都没有，同时，40岁以后，女性还要特别注意两个部位的体检，一个是乳腺，一个是子宫颈，因为乳腺癌是女性发病率最高的癌症，宫颈癌的发病率也不低，所以要想长寿，女性一定要注意预防这两种癌症。