[疾病预防]走路姿势透露疾病信号：看他们走路的样子就知道！[5P] [复制链接]

      
人的衰老是渐进的
但对子女来讲
父母的老去往往很突然
某个瞬间
你会发现他们已不再是记忆中的样子

从大步流星到步履蹒跚
他们可能连最普通的走路都走不好了
这种变化可能有关衰老
也可能有关疾病
如果你想了解父母真正的身体状况
可以多看看他们的走路姿势
或许能一探究竟
走路速度很慢
预警：寿命短

美国匹兹堡大学的研究者
综合9项研究做出总结：
走路速度的快慢
可以很好地预测寿命长短
在75岁以上人群中相对更准确
普通人的走路速度是每秒钟0.9米
那些走路速度低于每秒钟0.6米的人
死亡的可能性会增加
而那些走路速度
超过每秒钟1米的人寿命较长

步行速度慢
一方面反映老人的身体系统已经受损
另一方面也表明他步行时
需要耗费较多的能量
所以步速能对老人的寿命
起到预示的作用
走路步幅很小
预警：膝盖骨骼退化
腿脚灵便的人
走路都大步流星
足底生风
老年人走路很多迈不了大步子
有可能是骨关节炎等
老年退行性病变疾病
走路弯腰驼背
预警：脊柱后凸畸形
有些老年人走路直不起腰
除了先天驼背等因素
可能是脊柱后凸畸形导致的
脊柱后凸
这是由于肌肉韧带松弛、骨质软化
因久站久坐
在重力的作用下所致的骨骼畸形

这种疾病好发于60岁以上的老年人
以及患有高度骨质疏松的人
它的表现就是走路弯腰驼背
驼背严重时
无法平视前方
甚至是只能看地走路
这时，就需要外科手术矫形
将患者的脊柱尽量变回生理状态
走路不摆臂
预警：腰椎有问题
走路时左腿向前迈时
脊柱会向右旋转
右臂也会随之摆动
如果有人在行走时手臂不怎么摇摆
可能是背部的腰椎有问题
常见是腰椎间盘突出症
强直性脊柱炎等疾病
走路罗圈腿
预警：骨关节炎
这种步态
通常是由于膝关节炎造成的
人群中有高达85%的人或多或少
患有这种骨科疾病

通常是由于年龄增长
造成骨骼损耗引起的
如果严重，可通过支架纠正
走路内八字
预警：风湿性关节炎
85%的风湿性关节炎患者
会表现出走路内八字这种特征
它在医学上被称为膝外翻或者外翻足
表现为小腿无法伸直
向外侧弯曲
走路很慌张
预警：帕金森疾病
有一种“慌张步态”
在老年人中也经常出现
这种步态看起来特别慌慌张张
感觉有点刹不住，总往前冲
这首先要考虑的就是帕金森疾病

如果发现爸妈走路姿势很怪
或者走姿突然改变
要尽快带他们到医院就诊
早期干预有利于延缓疾病的进展
提高晚年生活质量