“小山重叠金明灭,鬓云欲度香腮雪”,正是这首歌让大家认识了姚贝娜,而她也在最辉煌的时期因“乳腺癌”彻底告别了我们,这无疑是给广大女性敲响了警钟,重视乳腺健康十分重要,而以下四点正是乳腺癌出现的原因,女性需重视!
1、高脂肪饮食是本命,乳腺癌因素就在其中
无论是家庭主妇还是上班族女性,都有缺乏锻炼的问题,特别是喜欢久坐不动的人,这种情况往往会导致抵抗能力下降。而且饮食不规律,喜欢高脂肪类食物,看似富足生活的背后却存在多个健康隐患,乳腺深陷危机之中。
脂肪中存在类固醇成分,而类固醇又会在体内转化成雌激素,过多雌激素刺激对女性而言并没有好处,反而会增加乳腺癌出现的几率。
2、害怕衰老到来,疯狂补充雌激素
为什么乳腺癌容易在中年女性中出现?正是因为这年龄段女性雌激素分泌水平偏高,而体内雌激素过多,容易引发乳腺导管上皮细胞过度增生,从而增加癌变可能性。
另外,有部分女性人到中年,害怕衰老到来,往往会以补充雌激素的方式维持身体年轻状态,而使用这类物质也会增加患乳腺癌的风险。乳腺癌本身就和内分泌有关系,这其中雌激素异常占据了很大比例,所以千万不要盲目服用或使用含激素类的药物以及保健品。
3、丁克一族看似潇洒,但乳腺癌风险却骤增
有研究显示有哺乳经历的女性要比没哺乳经历的女性患上乳腺癌风险低很多,如果保持丁克生活不生孩子,就要多关注乳腺健康。
同时月经初潮过早、绝经期过晚这也是乳腺癌出现的因素之一,所以不要为了延长美貌而冒然干涉体内雌激素分泌,过晚绝经对身体绝对没有好处。
4、其它因素
文章中多次提到了乳腺癌和内分泌的关系,而精神压力以及长期熬夜也是引发乳腺癌的一大因素。现代女性工作压力丝毫不逊色于男性,长期处在高压状态下,难免情绪会受到影响,而这同样会导致内分泌异常,乳腺癌几率也会相对增加。
除此以外,遗传因素也是导致乳腺癌的原因之一,当直系亲属中有人患上了乳腺癌,那你就要重视乳腺健康,定期对乳腺进行筛查是有必要的。另外也需对自己的内衣进行调整,如果穿着过紧的内衣也容易对乳腺造成压迫,增加患上乳腺癌的几率。