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[医学知识]高血压究竟能否喝酒？能喝多少？这篇讲的很明白 [3P] [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2019-02-07

高血压患者饮酒的话题，一直是很多人关心的一件事。很多高血压患者身上总会发生这样一种情况，每次一喝酒血压就会降下来；就因为这个问题，有些人就说少量饮酒可能会降压；关于这件事情，跟您来具体分析。

结论：

对于高血压患者而言，全世界的防治指南都标注“应该戒酒”，如果实在遇到无法避免饮酒的情况下，应该严格将酒精的摄入量限制在每日25毫升以下；想要不影响自己的身体，“戒酒”才是王道。

为何刚喝完酒时可能出现血压降低的情况？

当酒精刚刚进入身体之后，乙醇物质会直接作用于我们身体中的血管平滑肌，这时就会导致血压出现降低的情况；除此之外，乙醇物质进入身体之后，肝脏中的乙醇脱氢酶会将乙醇代谢为乙醛，乙醛这种物质本身具有扩张毛细血管的作用，当皮下毛细血管出现扩张之后，血液就会淤积在外周，从而就会导致血压出现降低。
当然这个降压的过程非常短暂，一般也就是在刚刚饮酒的3-5个小时内，血压会出现不同程度的降低；但这样的情况并不会持续很长时间，一般到4-5个小时后，血管会重新开始收缩，血管阻力逐渐增加，这时血压出现很严重的反弹性增高，此时更容易诱发高血压急症的发生。
而且如果高血压患者长期大量饮酒，还容易导致夜间血压升高，对于大脑、心脏、肾脏都会造成严重的损害。

对于高血压患者（饮酒）的建议：

首先，对于高血压患者而言，在服用降压药前后3个小时之内，坚决不可饮酒。
其次，请不要拿自己的身体做实验，偏好喝酒可以，但是饮酒会增加您心肌梗死、脑出血的发生几率，应该严格注意。

如果必须要喝，请严格限量：

2017年中国高血压诊治共识提倡：每日酒精摄人量男性<25g，女性<15g，且同时注意酒精对药物疗效的影响。
纯酒精量（g）=饮酒量（ml）×酒精度数（%）×0.8
25克酒精量相当于25～50 ml白酒（半两～1两）、100～150 ml葡萄酒（2～3 两）、250～500 ml啤酒（5两～1斤）。
高血压，一种患病率较高的疾病；饮酒，一件很多人偏爱的事情；对于正常人来说，建议您要拒绝喝酒；对于高血压患者来说，严格意义上来讲更要杜绝饮酒；为了您的健康，请严格执行。