生活中,总有一些让你脑洞大开的冷知识,比如,辣是痛觉不是味觉、胃可以扩大为自身体积的6倍、人一紧张就想上厕所……
你的脑海里还有哪些百思不得其解的念头?
《生命时报》全新推出“脑洞科普”栏目,帮你填上这些奇妙脑洞。
先说一个残忍的事实:
一位成年男士的每次射精量为2~6毫升(每毫升0.6亿~1.5亿个);
但每次能跑赢其它精子与卵子顺利会师的只有1颗。
那些没遇上卵子的精子都去哪儿了?
其实,大部分精子在前往与卵子“约会”的路上就已经“死”了。
男性每次射出的几亿个精子中,
只有约1万个能到达输卵管;
能见到卵子“本尊”的更少(约100个),
多数都成了“炮灰”。
这些一不小心成了“炮灰”的精子,
到底是怎么壮烈牺牲的?
男科专家这样回答你。
酸 死
精液的pH值为7.2~7.8,为碱性,阴 道的pH值约为4.0,对精子而言实在“太酸”了。
进入阴 道后,精液迅速变成胶冻状,能暂时免受酸性阴 道液的杀伤,但射精是一次性的,阴 道酸性却持续存在,所以大部分精子根本“熬”不住,纷纷“阵亡”。
累 死
小小的“蝌蚪”身长只有60微米,而它们需要跋涉的路途有20厘米长(20万微米)。
一次“远征”要耗费2个多小时,身体素质不够好的统统都倒在了路上。
黏 死
精子进入阴 道后,需穿过子宫颈才能进入子宫,再上行到输卵管壶腹。
而大部分时间里,子宫颈都布满了黏稠的液体,拦住精子通过。
只有恰逢排卵期时,子宫颈黏液才能呈碱性,变得稀薄、量多、弹性大,有利于精子活动和顺利通过。
但子宫颈对精子的这种“开放”作用只保持2~3天,即使在这个时期,射出的数亿精子中,能冲破这里的也只有百个左右。
无“能”而死
女性生殖道的液体会让精子获能,使它们的尾部鞭打、游动更有力,这样才能穿透卵子的透明带,没有获得这种能力的精子就被挡在了“门外”。
另外,跑得最快的那个精子与卵子融合后,就会触发卵子周围透明带变化,形成一道“防护墙”,防止其他精子再进入。
于是,那百十来个“精兵”只能在外头苦等而死了。
避开种种意外最后“杀出重围”的这颗精子,才能和卵子结合形成受精卵,因此高质量的精子是生命起源的基础。
怎样保证精子的质量?记住5句话。
1.控住体重,尽量不穿紧身裤
定期监测体重,运动既能减肥,又可以保持健康体力,利于产生优良精子。
2.少去桑拿房、蒸汽浴室
精子对阴囊温度极为敏感,经常桑拿或泡热水澡,会显著降低精子数量。
3.学会释放压力
定期腾出时间歇息,给自己放个假;保持充足睡眠,睡前喝杯温牛奶、冲热水澡或泡脚等。
4.戒酒戒烟,躲开二手烟的侵袭
如果男性打算要孩子,至少要提前3个月戒烟酒,才能达到理想效果。
5.多吃鱼、坚果、新鲜果蔬
蔬菜、坚果等食物均利于精子健康;同时避免高脂肪及高糖食物。▲
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脑洞说:
不想成为受精卵的“小蝌蚪”,不是颗好精子。
只有争做一颗高质量的精子,才能保证自己能在关键时刻一鼓作气,遇上命中注定的那个ta。