切换到宽版
  • 691阅读
  • 3回复

[美食做法]一道开胃素蒸菜,零油烟,几步做好,夏天吃好贴心[10P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄英杰
级别: 化外仙道
 

发帖
69720
金币
17349
道行
5638
原创
799
奖券
5621
斑龄
3
道券
183
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 25536(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-11-18
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-07-15
天太热,实在不想待在厨房里闻油烟,所以,最近在我家的餐桌上,蒸菜和凉拌菜就是主角儿。这道蒜蓉蒸丝瓜,是我家最近特别受欢迎的一道蒸菜,虽说是素的,但特别入味下饭。制作方法也很简单,全程不用煸炒,一点没油烟没有,轻松几步就可以做好上桌,省时省力。喜欢的亲们不妨试试,很不错哦~

具体制作方法
第一步:准备食材。丝瓜2根、粉丝1把、蒜适量、剁辣椒适量、香葱少许。

第二步:把粉丝提泡软。

第三步:把蒜切成末然后和剁辣椒混合均匀。

第四步:将丝瓜去皮切成条。

第五步:把泡好的粉丝放入碗底,再放上切好的丝瓜条,如图。

第六步:把剁辣椒和蒜末放在丝瓜上,如图。

第七步:开水上锅,大火烧7分钟。

第八步:蒸好后取出,趁热淋上少许蒸鱼豉油和香油,再撒上少许香葱末即可上桌。

多说几句:
1、蒸好后可以用热油浇一下,这样味道更浓。
2、蒸鱼豉油和剁辣椒中都有盐味,所以,我没有再放任何盐。

山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线cwliu

UID: 334651


发帖
56681
金币
25100
道行
1800
原创
0
奖券
1391
斑龄
0
道券
92
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 2540(小时)
注册时间: 2007-12-09
最后登录: 2024-10-08
只看该作者 沙发  发表于: 2018-07-15
感謝版大您一道开胃美食素蒸菜分享 !
如何不发帖就快速得到金币道行
 
离线smen
京师四门提督神爷

UID: 309051

精华: 39
级别: 天外仙宗

发帖
386037
金币
918
道行
12539
原创
906
奖券
1369
斑龄
0
道券
1233
获奖
0
座驾
C200L
设备
 摄影级
高级认证
在线时间: 26002(小时)
注册时间: 2007-10-27
最后登录: 2024-11-18
只看该作者 板凳  发表于: 2018-07-15
太素了 要哭了
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116526
金币
8833
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74175(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-18
只看该作者 地板  发表于: 2019-01-31
这个恐怕俺是吃不惯的
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个