切换到宽版
  • 712阅读
  • 1回复

[美食做法]简单几个步骤,手把手教你,如何把剩米饭做出小朋友抢着吃的早餐[8P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-07-01

小孩不喜欢吃早餐是挺让人头疼的事,晚餐吃剩下了米饭,第二天热热再吃,也没有了米饭的香味,口感也大打折扣,扔掉了又浪费可惜,早餐是三餐中很重要的一餐,早餐要吃饱还要吃好,今天分享的这个早餐的做法,解决的剩米饭的用处,做出的早餐营养丰富,肉、蛋、主食都有,营养均衡,看着就有食欲,让家里的小朋友自己抢着吃,你也学会它,做给家里的小朋友吃吧
【黄金米饭饼】
材料:剩米饭1碗、鸡蛋1个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、白胡椒粉1/2茶匙
做法:

1.准备好所需材料

2.将猪肉切成肉泥,鸡蛋磕入碗内打散

3.将肉泥放在碗内,加入葱末、姜末、白胡椒粉、搅拌均匀

4.再加入鸡蛋液、米饭、盐搅拌均匀

5.锅加油烧热,用汤匙舀出一勺调好的米饭料

6.放在锅内,用勺底拍成圆饼状,将一面煎制定型

7.再反转过来煎制另一面,这样反复翻几次面煎制,将两面煎制金黄,里边熟透,盛出即可

小贴士:
1.肉末一定要切成肉泥状,这样能和米饭很好的融合在一起
2.肉泥里加入姜末和白胡椒粉能增香去腥味
3.煎制时,将一面煎制定型,在煎另一面,反复翻几次面,这样能看到饼的成熟度
4.煎制时用中小火煎制,用大火容易煎的外焦里边不熟
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116526
金币
8833
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74179(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-18
只看该作者 沙发  发表于: 2019-02-04
这个火气比较大啊……
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个