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[饮食常识]看完这位日本小姐姐的伙食,才知道什么叫“好好吃饭”…[17P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-05-29
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2018-06-12) —
相信很多独自生活的朋友
总会用外卖或者方便面来解决自己的一餐
即使心中知道这并不健康
但却很少有人愿意自己做饭吃
今天想为大家介绍一位日本小姐姐
她每天为自己准备的饭菜可以称得上豪华了
大阪烧、蛋包饭、烤鱼、意大利面…
每天出现在餐桌上的都不同
先一起感受一下…
小姐姐出生于91年
目前自己生活在日本爱知
料理经验3年
她基本上每天
都会给自己准备丰盛的饭菜
虽然都是家常料理
但却秒杀了不少人
不仅卖相好
而且非常注重营养搭配
小姐姐周末也会出去吃饭,
但平时工作日都是自己做美食。




看了她每天做的家常料理,
不少网友惊呼:“小姐姐手艺好好啊!
看起来太诱人了,
一个人竟然还吃得这么好。”
5月4日
今天在家里和朋友们举行了party,菜品包括:韩国烤肉、韩式炒粉丝、韩式拌菜、生拌牛肉丝、黄瓜配辣酱
5月5日
油豆腐寿司、南蛮腌制柳叶鱼、煮南瓜、炖豆腐、清汤
5月8日
烤鲑鱼、鸡蛋卷、炖豆腐、凉拌炸茄子和西红柿、烤饭团茶水泡饭
5月9日
四种口味的鸡肉串、牛油果和西红柿小菜、南蛮烤制茄子、味增汤
5月10日
大阪烧、鸡肉黄瓜小菜、胡萝卜和辣椒小菜、味增汤、米饭
5月11日
猪肉盖饭、嫩煎蘑菇荷兰豆、牛油果沙拉、味增汤
5月14日
和风蛋包饭、茄子肉片沙拉
5月15日
大虾荷兰豆炒鸡蛋、酱烧茄子、烤柳叶鱼、粗粮米饭、味增汤


一个人的饭菜,
可以简单但不能将就,
每天还是要“好好吃饭”吧!

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离线假正经也

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只看该作者 沙发  发表于: 2018-05-29
越看是嘴巴越馋!
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在线沙漠之虎

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只看该作者 板凳  发表于: 2019-02-12
不错啊,看起来很精致
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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