准确的血压测量是正确诊断与治疗高血压的前提。长期以来,诊室血压测量(即在医院由医务人员为患者测量血压)一直是血压测量的标准方法。然而越来越多的研究发现,诊室血压测量具有很多不足之处,特别是“白大衣效应”会对测量结果产生显著影响。家庭自测血压(由患者或其家属在家中测量血压)与动态血压监测可以有效避免医疗环境对血压测量结果的影响,且有助于筛查出隐匿性高血压患者,因此其临床应用日渐广泛。此外,近年来在医院内应用电子血压计进行自动血压测量受到更多关注。这种测量方法是患者在单独的安静的房间内自己完成血压测量,其结果与家庭自测血压相近。目前认为,这种测量方法应该在临床上大力推广。
在我国,诊室血压测量仍然是最常用的方法血压测量方法。与家庭血压测量和动态血压监测技术相比,诊室血压测量所得血压数值往往偏高,但这种差异主要存在于血压水平较高时。血压水平越高,不同血压测量方法之间的差值就越大。例如,当诊室测量血压为160/100mmHg时,家庭自测血压约为145/90 mmHg左右;诊室血压的140/90 mmHg相当于家庭自测血压的135/85mmHg;而血压≤130/80 mmHg时,不同测量方法之间所得数值的差异非常小。因此对于血压正常者,这种差异可以忽略。
在家自己测量血压时要考虑到这个问题。如果自己测的血压经常超过135/85 mmHg就要去医院就诊了,必要时在医生指导下接受治疗。