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[健康饮食]痛风患者不宜食用蟹肉 [复制链接]

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离线seeyoulater

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-11-03
— 本帖被 疾风-劲草 执行压帖操作(2017-11-03) —


        深秋蟹肥,各地螃蟹集中上市,成为餐桌美食。专家提醒,蟹肉虽美味,但蟹黄的胆固醇含量偏高,痛风患者不宜食用。
        夏先生,患痛风已有5年。最近吃下3只螃蟹后,痛风重新发作,连路都走不了。在医院检查结果显示夏先生的尿酸指标已高出正常人两倍。
        螃蟹的蛋白质含量很高,蟹黄胆固醇含量也偏高,容易造成痛风患者代谢功能紊乱。如果有的人在吃螃蟹的同时,还要喝含较高嘌呤的啤酒,就更容易导致血尿酸水平急剧上升,严重者还可能出现痛风性肾病。
        专家提醒,蟹肉虽美味,但也有食用的禁忌人群。例如,体虚怕冷、乏力体倦、反复感冒的患者应少吃或不吃,特别是慢性阳虚性胃肠病、肾病、痛风患者更应慎重。螃蟹具有大寒性,女性在月经或怀孕期间最好也不要食用。
        专家介绍,螃蟹的加工和食用搭配也有讲究。生姜具有散寒止呕、去除腥味的功效,在蟹的烹制过程中可加入生姜。此外,黄酒营养丰富,还能平衡螃蟹的寒性,也可与螃蟹搭配食用。
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疾风-劲草 金币 +7 鼓励一下 2017-11-03
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