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[美食做法]私家酱汁鳝片 [复制链接]

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离线假正经也

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-10-01
原料:鳝鱼600g、黄瓜1根、独蒜4头。

辅料:洋葱1个、青椒4个、嫩姜1块、桂皮1块、干红辣椒七八根。

调料:盐、料酒、蚝油、猪油、酱油、香醋、辣椒酱、黑胡椒、白糖各适量。

做法:

第一阶段:原料的准备和辅料的处理

将所需所有材料洗净,备用;

黄瓜去皮,切片(不需太薄,2-3mm厚即可),独蒜去皮,拍碎(不必太碎);

将炒制酱汁所需的材料备好:洋葱,青椒,生姜,辣椒均切末。




第二阶段:主料鳝鱼的处理

我买的鳝鱼是超市已经处理掉内脏的,所以省掉了宰杀这一步。将鳝鱼冲去血水后,放入较深的容器内,加2勺盐,用手均匀揉搓在鳝鱼肉上——这一步要小心鳝鱼身上的骨刺,以免划伤手指。

揉搓完毕,将鳝鱼置于水龙头下,用流动的水不断冲洗,直至表面的黏液明显地减少;

将鳝鱼去除头尾,切段,盛入碗中,加2勺料酒腌制(据说鳝鱼的头还挺有营养的,但是我和小羊都不吃,所以就去掉了,您可以根据您的喜好取舍)。





第三阶段:私家酱料的炒制和鳝片的制作

锅中放少许食用油,一勺猪油(我用的是自家熬制的猪油,您要是不喜欢不放也行的哈);

开火,倒入洋葱末,青椒末,生姜末,干红辣椒,将桂皮掰成小段一起放入,待材料都已熟透,散发出明显的香味时,加入1勺蒜蓉辣椒酱,1勺蚝油,翻炒均匀后,盛起备用。

用锅中的余油(如觉得不够,可加一点油),下入独蒜头爆香,倒入鳝片,轻轻翻炒;

待鳝片刚刚变色时,加入黄瓜片,炒制好的酱汁,翻炒至入味;

根据个人口感需要,加入适量的盐和几滴酱油调味。起锅前,加少许白糖提鲜,淋上起锅醋,撒上胡椒粉即可。





食用禁忌

鳝鱼不宜于狗肉、南瓜、菠菜、红枣同食。


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离线wcg112233

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只看该作者 沙发  发表于: 2017-10-10
这个鳝鱼的处理还是很麻烦的啊
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线沙漠之虎

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只看该作者 板凳  发表于: 2019-06-19
比较喜欢吃湖南的做法
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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