青光眼是危害视力的常见疾病，如果可以早期治疗，就能减小疾病对眼部的损害。据有关报道称，目前有一种新的早期诊断青光眼的方法，为青光眼患者带来了福音。
青光眼是一种终身性疾病
青光眼一旦确诊，就是终身疾病，需要终身随诊。最理想的状态，就是诊断时已经有的视神经损害，通过随诊和治疗保持不变，防止出现更进一步的视神经损害。青光眼的治疗中，稳定就是最大的胜利。这里所讲的稳定并不是单纯指眼压，还包括视神经和视野在内的眼结构和视功能的稳定。
导致青光眼的因素
1、遗传因素：青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%47%，患者亲属发病率为3.5%16%。
2、屈光因素：屈光不正患者（近视、远视、老花）发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。
3、不良生活习惯：吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠。
4、眼部以全身病变。
5、用药不当。
6、工作、生活环境。
7、解剖因素：前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。
8、年龄、性别：开角型青光眼多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%76.8%，女性多于男性。
青光眼在日常生活中要注意如下事项：
首先，要保持起居规律，不要熬夜。睡觉前最好用热水洗洗脚，以改善血液循环，有利睡眠。保持情绪稳定，遇到不顺心的事要冷静对待，切勿过喜过悲。其次，要控制饮水量，每次不超过250ml，总量不超过2000ml，防止因饮水过多而引起血浆渗透压下降，房水产生增多，导致眼压升高。另外，看书、写字、玩电脑等保持时间应在20~30分钟以内，休息10分钟后可再继续。尽量别在黑暗处停留，不要戴墨镜，因在暗光下瞳孔会生理性散大，易引起眼压升高。
第三，饮食要清淡，宜吃八分饱。适量吃些青菜、水果和红薯，少吃或不吃辛辣食物。养成一天一次定时大便的习惯，防止便秘，更要避免因用力排便而导致眼压升高。
第四，别穿紧颈或紧身衣服，以免影响脑部的血液循环。避免长时间低头，睡觉时枕头稍高一些，防止头部充血引起眼压升高。同时要禁烟，以防因尼古丁引起视网膜血管痉挛而加重视神经的缺血性损害。
专家表示，生活中注意改变一些诱发眼压升高或青光眼发作的习惯，保持积极乐观的心态，就可以减少眼压升高和青光眼的发作。
什么是青光眼
青光眼是一种特异性的视神经和视功能的损害，因发病时瞳孔发青而得名。青光眼一般为双眼疾患，但由一只眼先发病或一只眼严重一些，外伤或药物因素有可能是单眼的。
传统上认为青光眼都是由眼压升高造成的，一般眼压高于正常值就可能造成视神经和视野的损害（正常值10~21），随着医学的发展，医生们发现人群中很多青光眼的人眼压并不高，所以称这些人为正常眼压青光眼或低压性青光眼，这些人可能是由于眼部周围血液循环异常造成的。
年龄大了后晶状体变厚了，造成了前房眼球结构的拥挤和狭窄、房角的关闭，造成急性的眼压升高后眼疼。年青人（尤其小孩）不会发生青光眼， 近视眼不会得闭角型青光眼，但是近视眼比正常人发生开角型青光眼的几率高。
【青光眼症状】
1、恶心呕吐；
2、虹视：眼压升高到一层度时角膜上皮发生水肿，看灯光时上面会有彩虹一样的彩圈。
3、头痛；
4、视力障碍；
【急性闭角青光眼】
一般发病年龄在60岁以上，发作的时候都由一些外因诱发（如:生气、意外情况等情绪问题）。最主要的表现：眼疼、头疼、视力严重下降，可伴有恶心呕吐的症状。
青光眼
形成青光眼常见因素
1、遗传因素：青光眼是一种遗传性疾病，很多分开都会有家族史。
2、年龄及性别：老年人得青光眼的几率要高；女性的前房比男性要浅，患闭角型青光眼的概率比男性高。
3、不良生活习惯：高度远视眼的人容易得闭角型青光眼，所以在生活中要避免急脾气和长时间低头看东西，否则容易引起青光眼发作。
4、屈光因素：近视、远视、散光都是屈光不正的眼睛，远视眼的人容易得闭角型青光眼，近视眼的人容易得开角型青光眼。
5、天气因素：冬天是闭角型青光眼的高发季节，寒冷刺激交感神经导致瞳孔开大造成青光眼发作。
6、药物：长期使用激素类的眼药水或眼药膏，可能会导致青光眼，如地塞米松类、泼尼松龙。
青光眼与白内障
白内障和青光眼主要患者都是老年人，白内障虽然是第一治盲眼病，但是白内障是可治愈性的疾病，可能通过手术恢复视力；青光眼是一个不可逆的致盲眼病，不能治愈，只能早发现早控制，所以青光眼听上去让人感觉更可怕。
青光眼的术手护理
1、手术当天一般不会有疼痛等反应，部分患者有轻微的眼磨、眼红都是正常的，如有眼胀疼甚至头痛、恶心等症状，应及时咨询医生。
2、手术当请勿自己打开包扎，并尽量安静休息。
3、注意用眼卫生，切勿揉眼、术手减少活动，勿咳嗽并保持大便通畅。
4、忌辛辣食物，勿抽烟、喝酒。
5、洗脸、洗澡动作轻柔，勿使水流入眼内，一般一个星期内不建议洗脸。
6、遵守复诊时间，按时点药。
7、点眼药水时请先洗手，两种以上眼药水滴用时，要间隔5~10分钟，夜间睡眠不再点用。
青光眼大部分病人术后需要在医院住院治疗，一旦出现异常情况需要及时找医生。
青光眼预防
青光眼对视力的损伤是不可逆的，所以做好预防工作是关键。
1、坚持体育锻炼。
2、保持良好的睡眠。
3、保持愉快的情绪。
4、少在光线暗的环境中工作或娱乐。
5、避免过度疲劳。
6、常摸自己的眼球，眼压低时眼球比较软，眼压高的时候比较硬。
7、防止便秘，如果不是做了手术，没有便秘和青光眼没有直接关系。
8、老年人每年要量一次眼压。[ 此帖被疾风-劲草在2017-09-08 17:35重新编辑 ]
