心悸是指病人心中悸动不安，也就是我们常说的心慌，此病一般是阵发性，多因劳累或情志引起，因此此病的治疗应以调养心神、益气养血、温阳化饮、活血通络为主。
一、心脏的作用
心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等)，使细胞维持正常的代谢和功能。体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素，也要通过血液循环将它们运送到靶细胞，实现机体的体液调节，维持机体内环境的相对恒定。此外，血液防卫机能的实现，以及体温相对恒定的调节，也都要依赖血液在血管内不断循环流动，而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。成年人的心脏重约300克，它的作用是巨大的，例如一个人在安静状态下，心脏每分钟约跳70次，每次泵血70毫升，则每分钟约泵5升血，如此推算一个人的心脏一生泵血所作的功，大约相当于将3万公斤重的物体向上举到喜马拉雅山顶峰所作的功。组成心脏的心肌有节律地收缩和舒张形成心脏的搏动。心肌收缩时，推动血液进入动脉，流向全身；心肌舒张时，血液由静脉流回心脏。所以，心脏的搏动推动着血液的流动，是血液运输的动力器官。
二、有这十件事证明你心脏有问题了
1、不开心，有心事
很少有开心的事，做事情很久没有打了鸡血的感觉了。或者心思重，对于以往的过错或者不顺心的事情难以放下之人。
2、手掌整体偏红、发热
手掌颜色整体偏红，发热。
黄帝内经灵枢经经脉第十中讲到：手少阴心经的主病“是动则病嗌干，心痛。”手厥阴心包经主病，“心中憺憺大动，……烦心，心痛，掌中热。”二者都是代表了心脏的问题。
3、手掌乾位发红
手掌乾位发红
乾位代表首，代表心脑，这个地方发红，容易有较重的心脏问题。
4、有硬茧
手掌中指、无名指以及小指根部有硬茧，很少从事体力劳动，也很少锻炼身体的人，会发现手掌的这两个部位莫名其妙的出现硬茧，而且长久消不掉。这个问题就要注意了。
手少阴心经的循行位置：循臂内后廉，抵掌后锐骨之端，入掌内后廉，循小指之内，出其端。
手厥阴心包经：循小指次指，出其端。小指次指就是无名指的意思。而心为君主之官，心包代心受过，心包经的问题同样说明。
5、皱眉、“川”字纹
眉头容易紧皱，眉心有“川”字、“三”字纹路的人。眉间有痣。面部眉心部位为后天八卦的离位，代表身体的心脏，这个位置有异像，说明要注意心脏问题了哦~
6、趴着睡
趴着睡 因为心脏功能弱，心阳不振，趴着睡可以给胸腔一个压力，感觉会舒服一些。
7、心脏位置疼痛
心脏位置会出现疼痛。如果是女性要区别于乳房的疼痛。心脏对应的后背反射区疼。出现疼是比较重的心脏问题了，要多加注意。
8、胸闷、心慌、心悸
容易有胸闷、心慌、心悸等情况
9、脸色异常发红
脸色异常发红
“面赤”是手厥阴心包经的主证之一，代表心脏的问题
10、喜笑不休
笑起来停不下，会一直笑一直笑。。。笑到自己肚子疼了，还停不下来。。
内经中讲，这是“喜笑不休”属于心脏有问题的一个表现。
三、心悸食疗
1、酸枣仁粳米粥专治心悸
原料：酸枣仁15克，梗米100克。
制法：先将酸枣仁炒成黄色状，将其碾成末，再将梗米洗干净加水煮成粥，在快熟时将酸枣仁末加人其中，再煮一会儿。空腹食用。
功效：粳米性平，味甘，具有养阴生津、除烦止渴，健脾胃补中气、固肠止泻的功效，而且用梗米煮米粥时，浮在锅面上的浓稠液体俗称米汤、粥油，具有补虚的功效，对于病后、产后体弱的人有良好疗效。
2、猪肉黄鳝方治疗气血亏虚型心悸
原料：瘦猪肉100克，黄鳝1条，黄芪15克。
制法：将黄鳝去除内脏，然后将其与猪肉、黄芪一起放入锅中，加适量清水煮熟，去渣取汁。
功效：黄鳝含有大量的维生素A、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪等营养元素，具有补虚损、健脾胃、补肝肾、除风湿、强筋骨的功效。
3、太子参木耳方用治气阴不足型心悸
原料：太子参15克，白木耳9克。
制法：将太子参和木耳放人锅中，加水适量，煎熬服用。
功效：太子参味甘、微苦，性平，归脾、肺经，具有补益脾肺、益气生津的功效，主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴、精神疲乏等症。
4、猪心方治疗各种心悸
原料：猪心l个，大枣15克。
制法：将猪心破开，将大枣放人其中，然后放人锅中蒸熟，每日中午食用。
功效：我国自古就有“以脏补脏以心补心”的说法，猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C以及烟酸等多种营养元素，具有加强心肌营养、增强心肌收缩力、安神睡眠、养心补血的功用，对治疗心悸失眠有较好食疗效果。
5、茉莉花茶用治各种心悸
原料：茉莉花、石营蒲各6克，清茶10克。
制法：将上述药材研成细末，用开水冲泡服用，每日1剂。
功效：茉莉花有理气开郁、辟秽和中、消炎解毒、清肝明日、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、延年益寿的功效，对治疗心悸、痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好疗效。
二、老人更年期心悸心慌怎么办
心悸心慌是女性更年期表现特别明显的症状之一,一般表现为突然出现在胸前区的一阵心跳重而快的感觉,心前区疼痛,胸部有压痛感,有的女性会感到心像从喉咙口跳出来,或感到自己做贼心虚似的,此症状在女性绝经前后表现尤为明显。
这是由于更年期女性的生理特点决定的,更年期女性因血液中雌激素浓度降低,垂体促性腺激素水平升高,自主神经系统从平衡状态进入平衡失调状态,便会导致轻重不等的心悸心慌。症状通常是短暂血压上升,心前区或不固定位置的刺痛等,有时甚至呼吸不畅,大口喘气,心电图也可出现变化,多数人能自行恢复,但有的患者会感到心慌,恶心,胃部难受,由此而导致焦虑,恐慌,情绪不佳等精神症状,而精神的恐慌,焦虑反过来又会加重心慌心悸的症状,严重时类似于心胶痛发作。
目前治疗更年期心悸心慌,一般使用的方法是激素替代疗法,它主要是针对更年期女性体内激素水平低下而进行的外援性补充雌激素,可以缓解和改善症状,但同时这种激素疗法也有一定的局限性,对其可能出现的不良反应,目前还存在诸多争议,在治疗时应针对个人情况来使用。
此外,更年期女性心悸心慌也可通过食疗的方式进行调理,宜常吃以下食物:桂圆,红枣,酸枣仁,荸荠,柏子仁,百合,莲子,西洋参,山楂,肉桂,牡蛎肉,小麦,葡萄,金橘,苦瓜,海蜇,黑木耳,银耳,茯苓等。
更年期女性心悸心慌与冠心病的症状相似,要注意检查排除,建议更年期女性出现心悸心慌要到正规医院进行及时检查,不要过于紧张并自行诊断服药。
三、更年期心悸心慌吃什么调理
针对更年期心慌心悸现象,可以通过日常的食疗来缓解。接下来就为大家介绍一些比较有效的食物。
目前治疗更年期心悸心慌,一般使用的方法是激素替代疗法,它主要是针对更年期女性体内激素水平低下而进行的外援性补充雌激素,可以缓解和改善症状,但同时这种激素疗法也有一定的局限性,对其可能出现的不良反应,目前还存在诸多争议,在治疗时应针对个人情况来使用。
此外,更年期女性心悸心慌也可通过食疗的方式进行调理,宜常吃以下食物:桂圆,红枣,酸枣仁,荸荠,柏子仁,百合,莲子,西洋参,山楂,肉桂,牡蛎肉,小麦,葡萄,金橘,苦瓜,海蜇,黑木耳,银耳,茯苓等。
更年期女性心悸心慌与冠心病的症状相似,要注意检查排除,建议更年期女性出现心悸心慌要到正规医院进行及时检查,不要过于紧张并自行诊断服药。
更年期的女性,身体状态明显下降,这让很多的女性朋友饱受身体以及心理的折磨。小编在这里也希望朋友们能尽量放松自己的心情,以积极的心态在日常注意调节,以面对这段艰难的更年期。
三、更年期心慌的引发因素
更年期说明自己的身体正准备往一个年龄阶段过度,这时候我们的身体正在悄然发生了退变。有时候女性朋友可能会感觉到莫名的一阵心慌,这时候可能是身体的内分泌不协调和激素欠缺所导致的,所以在日常应该多加注意身体,及时发现病症,更年期心慌的产生有着其他的因素。
一般而言,女性在45-55岁左右开始进入更年期,进入更年期之后,由于卵巢功能衰退、雌激素浓度降低、垂体促性腺激素水平升高,而植物神经系统一旦从平衡状态进入非平衡状态,便可发生轻重不等的症状,其中包括心悸、心慌,表现为短暂的血压上升、心前区或不固定位置的刺痛等。患者会出现心跳加速、心慌等症状,甚至有时会从睡梦中突发心悸而惊醒,严重影响更年期女性的睡眠质量。有的患者甚至还会出现呼吸不畅、大口喘气、心电图也可出现T波低平,但能自行恢复,心电图亦随之正常,所以做各种检查都没有器质性心脏病证据更年期女性出现心慌、心悸的症状,主要是由于体内雌激素分泌减少所引起的,因此,补充雌激素即可缓解更年期心悸心慌的症状。目前,常用的激素替代疗法主要是针对更年期女性体内雌激素水平低下而外源性补充雌激素,可以缓解上述症状。但同时激素替代疗法也有一定的局限性,对其可能出现的不良反应,目前还存在诸多争议。所以,建议更年期女性运用中药进行调理。
此外,提醒更年期女性朋友一点,要建立科学、健康的生活方式,合理膳食,多做身体能承受的运动,培养乐观的心态,正确对待更年期。
心脏是我们身体里重要的脏腑之一，如果心脏有问题就会影响到全身的机能，但是一般大家都会知道有心脏病、心肌缺血等重大疾病，但是心慌心悸对于心脏的冲击也非常大，因此从小问题抓起才是防患于未然的最好途径！
