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别拿孩子尿床不当回事
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[妇幼专题]
别拿孩子尿床不当回事
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发表于: 2017-06-23
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2017-06-23) —
自从生了孩子后,辛苦的宝妈们每天都要给孩子把屎把尿,由于神经发育还不是很成熟,孩子并不能自主控制排尿,所以,尿裤子、尿床就成了家常便饭。宝宝长到一周岁左右的时候就能够自主控制排尿,尿床的频率也会少很多,但是有些孩子在4~5岁的时候还会频繁尿床,这时候家长就要警惕宝宝是不是患上了遗尿症。
孩子5周岁后,如果每周尿床超过两次,就很可能是得了遗尿症,家长千万不要觉得孩子尿床就是件很正常的事。长期遗尿,会影响孩子大脑神经系统的发育,孩子智力成长会出现障碍,记忆力不容易集中,影响学习。正常的排尿是我们身体新陈代谢中一个重要的过程,排尿可以帮助人体排出毒素,提高免疫力,如果排尿不受控制,会导致孩子免疫力低下,从而疾病缠身。长期的遗尿症会影响生长激素的分泌,夜间是孩子生长激素分泌最为旺盛的时候,这是孩子长身体的重要时间段,但频繁尿床会使孩子生长激素分泌受到影响,影响钙的吸收和酶的合成,孩子身体会出现发育迟缓。
经常尿床的孩子更容易产生心理自卑的现象,有遗尿症的孩子往往性格孤僻、胆小,如果长此以往,就会出现抑郁症的倾向,孩子的心理发育会遭受重创,尤其在受到他人嘲笑的情况下,孩子很可能会做出极端事情。
部分孩子的遗尿症伴随着孩子的成长直到成年以后,如果不受控制,甚至会伴随终身,对孩子的遗尿症,千万不要抱有侥幸心理,以为孩子长大以后遗尿症自己就会好,如果孩子出现遗尿症,要及时帮助孩子进行改正。
首先,不要嘲笑孩子的尿床症状,以免对孩子造成心理负担,对孩子尿床的情况,积极面对,进行辅助治疗,多给孩子关心和呵护,让孩子不要因为尿床产生自卑的心理。
其次,鼓励孩子每天睡前和早起时养成排尿的习惯,同时在孩子睡觉前不要给孩子喂水。
此外,可通过训练改变孩子排尿的习惯。比如,让孩子在排尿时适当憋尿一小会,以增加膀胱的容量和控制排尿的能力,也可以在夜间孩子容易尿床的时候把孩子叫醒进行排尿。最后,可以通过多食用坚果类食物,如核桃、栗子等进行食物治疗。
天气热了,宝宝出汗多了,要不要补水?答案是:世界卫生组织认为,6个月内,母婴喂养的宝宝完全不需要喝水。其一,母乳可分为前奶和后奶,前奶成分中,85%~90%是水分,后奶的脂肪含量高些。前奶足以解决小宝宝口渴的问题。配方奶,其实按配比来说,是等渗关系,也不必再另外喂水。
给新生儿喂水,存在许多问题。其一,宝宝胃容量有限,如果喝了水之后,饱胀感会降低宝宝摄入母乳的需求,母乳喂养的新生儿完全靠母乳来供给营养成分,一直喝水,会导致宝宝营养不良。
其二,喝水会让肾脏丢失盐分。其实,喝水后代谢,肾脏排出去的不是纯净水,而是含有盐分和一些废物。即便喝很多水,小便被稀释得很淡,还是有一些盐分随小便排出。所以,一直喂宝宝水,可能导致失盐,引起营养不良。
其三,在一些特殊的情况下,大量饮水还可能导致昏迷或抽搐。这是因为大量水分在体内积聚(水中毒)引起低钠血症所致。只有考虑口腔护理时,可以在喂完奶之后给宝宝喝1~2毫升的水,让宝宝含水而不是含奶入睡,这样可以避免舌苔过厚的情况出现。
喂水能治便秘吗?很多人想当然地认为,大便很硬,喝水就会稀释软化,所以,遇到宝宝便秘或是大便干的情况下,很多人第一感觉便是喂水。其实,大便干硬是因为食物残渣在结肠和直肠内停留的时间过长引发的。而喝下去的水在胃和十二指肠就吸收了。根本不可能像有些人想象的那样在肠内进行“稀释作用”。
新生儿隔几天大便不是便秘,而是肠蠕动慢引起,喝水并没有帮助。如果六个月以上婴儿大便又干又硬,可以考虑适量饮水,缩短大便在结直肠内停留的时间。
什么时候开始喂水呢?从六个月开始,在添加了辅食之后,可以开始少量饮水。所以,不让出生婴儿喝水是对的,家里的老人还请谅解一下。
很多小孩子都容易出现缺锌的情况,很多家长一发现孩子缺锌,马上就为其补充各种补锌药物,其实这样做非常不可取。儿童补锌最好的方法就是从食物中获取,在生活中可多吃些含锌量高的食物。
儿童缺锌危害大
给孩子补锌应避免单一补锌,因为维生素和矿物质之间关系密切,单纯的补锌效果不理想,达不到吸收和生物利用的效果。
儿童体内缺锌,许多生理功能都会受到影响。不仅会导致生长发育的停滞,而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能。
同时,儿童缺锌会出现各种疾病,不但身材矮小体重不增,而且皮肤粗糙、毛发黄软且干枯还会损害其味蕾功能,使味觉发生改变,出现饮食无味,厌食和异食。
有的儿童有喜食泥土、墙皮、纸张、煤渣或其他异物等现象,这是缺锌,要补锌。缺锌严重时可有各种皮疹、复发性口腔溃疡、下肢溃疡长期不愈及程度不等的秃发等。
儿童补锌吃什么好?
儿童缺锌应该怎么补?其实食疗补锌就是不错的方法,下面为大家介绍四种含锌食物,常吃可助儿童补锌。
海蛎子
海蛎子又叫生蚝、牡蛎,富含非常丰富的锌,所以适合经常食用。在购买时尽量选择鲜活的,一般海边很便宜。海蛎子吃之前先用牙刷刷干净外壳,然后下水煮熟即可,不要煮过了,否则影响口感的。吃海蛎子要多蘸醋。此外,鱿鱼干、麦芽、瘦肉、鱼类、牛奶等含锌也很丰富。
猪肝
猪肝中所含的锌元素是较多的,所以,建议家长给儿童吃猪肝,一般建议每周吃一次,补锌效果较好。而且,猪肝中还含有丰富的铁元素,常吃猪肝能预防缺铁性贫血。猪肝的做法比较多,可以熬粥喝,也可以炒来吃。
瘦肉
瘦肉在所有肉类中锌元素含量是比较高的,而且瘦肉含有蛋白质、氨基酸、维生素和人体必需的微量元素铁,因此,建议儿童经常吃一些瘦肉,不仅能补锌,还可以预防营养不良。瘦肉的做法很多,可以炖汤喝,也可以炒来吃。还可以做成各种馅料。
胡萝卜
很多儿童都喜欢吃胡萝卜,其实,这种蔬菜的营养价值是很高的,除了含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养物质以外,还含有一定量的锌元素,所以,在炒菜的时候,不妨放一些胡萝卜,能帮助儿童补锌。
豆类
蔬菜、植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等,这些要多吃,建议可以多喝豆浆,容易消化吸收。多喝小米粥也不错,养胃安神也能补锌。
苹果
水果里面,苹果含锌量最高,其次是鲜枣、梨、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、柠檬、橘等。所以每天应该保证吃一到两种水果,能满足人体补锌的需要。吃水果要注意不要空腹,饭后1--2小时吃比较好。
如果你家孩子也有缺锌的情况,不防试试多让他吃上述食物吧!
[ 此帖被疾风-劲草在2017-06-23 17:48重新编辑 ]
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疾风-劲草
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辛苦了,感谢您无私奉献的精神!
2017-06-23
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沙发
发表于: 2017-06-23
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孩子尿床十分常见,多数情况下是没有大问题的而且可以随着年龄的增大而消失,,但需要注意排查器质性疾病所致的尿床。
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疾风-劲草
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2017-06-23
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