切换到宽版
  • 1081阅读
  • 0回复

[巧手DIY]蒜苔炒肉的家常做法,炒之前多做一道工序,炒出来的肉会又嫩又滑[7P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄英杰
级别: 化外仙道
 

发帖
69605
金币
13861
道行
5638
原创
799
奖券
5621
斑龄
3
道券
183
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 25441(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2024-11-13
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-04-10
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2017-04-11) —

蒜苔一年四季都能够吃到,做法也很多,最简单家常的做法就是炒肉了,我们家炒蒜苔的时候,喜欢放一点西红柿,味道会更好。肉也是选用里脊肉,炒出来的口感更好。
先把蒜苔切成3厘米长的小段,西红柿切片备用
  

里脊肉切成条,放进一点淀粉
  

拌一下,把肉上沾满淀粉
  

锅里放油,等油稍微变温的时候,就放入里脊肉,滑炒一下,要小火
  

等变色之后,放入切好的姜丝,西红柿,改大火,把西红柿炒出泥,然后倒入蒜苔,加入适量味达美酱油,适量盐,翻炒一下就可以出锅了。
  

  

  

1条评分金币+17
妞妞乐乐 金币 +17 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2017-04-11
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个