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[巧手DIY]烧鱼时加入这食材一起烧,忍不住吃三碗米饭[15P] [复制链接]

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离线老大牛牛

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-02-18
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2017-02-20) —


  鱼是生活中很常见的食材,很多人都爱吃鱼,不同品种的鱼口感也大不相同。鱼的烹饪手法也各有千秋,最常见的烹饪手法就是水煮鱼了,别老吃红烧鱼了, 加入这样食材一起烧, 营养又美味, 忍不住多吃三碗米饭! 好吃的秘诀教给你。像小编冬天的时候就特别爱吃碳烤鱼跟麻辣水煮鱼。下面就跟大家分享一道鱼的家常吃法——麻辣豆花水煮鱼。



  1、准备食材:新鲜的草鱼一条,大约3斤半左右。将草鱼去除内脏洗净备用。



  2、将处理干净的草鱼,对半切开去骨,将鱼肉切片备用。



  3、嫩豆腐,我们叫它豆花。洗净备用



  4、将切好的鱼片用蛋清、淀粉、料酒、盐、姜、腌制备用。



  5、鱼头跟鱼骨部分也切块后用以上的调料一同腌制备用。分开装是因为一会儿烹饪的时候鱼骨先下锅,鱼肉好熟最后才放。



  6、准备炒料,干辣椒切碎、花椒、蒜苗、大蒜、姜片处理好备用。



  7、将豆花切块,在热水了飞水一遍,接着放入锅底备用。



  8、油锅预热开始炒料,将干辣椒切碎、花椒、蒜苗、大蒜、姜片,酱油、适量的盐一同入油爆香。



  9、加入适量的水,这样一锅麻辣的汤底就做好了。



  10、接着先放入腌制好的鱼头跟鱼骨入锅煮。



  11、等鱼头煮的快熟了,快速的将鱼片下锅煮熟,注意鱼片很容易熟不可烹饪时间过长以免鱼肉煮烂了。



  将煮好的鱼,倒入刚才装了豆花的锅里,撒上一些青红小米辣、葱花、花椒面。





  撒上一小把熟芝让口感更香。



  最后放入一些花生米跟超好的干辣椒即可上桌。油而不腻,辣而不燥。这样一盘家常版的麻辣水煮豆花鱼就做好啦,味道跟卖相都一点儿也不比饭店里的差哦。好吃的烹饪技巧教给你,家里来客人时烧上一盘这样的鱼好吃又长脸哦。
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妞妞乐乐 金币 +23 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2017-02-20
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离线hhshiwo

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只看该作者 沙发  发表于: 2017-02-19
这一道菜,色香味俱全
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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