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[疾病预防]最容易患癌的12个器官 阅读一分钟可能救命[12P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2016-12-08
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2016-12-11) —

每个器官对癌细胞的抵御能力各不相同,不同器官遭受癌细胞侵袭的原因也有很大的区别。那么最容易患癌的12个器官是什么?跟小编一起了解一下吧。



最易患癌的器官:

肺癌

原因:长期抽烟,致癌物质经由肺吸收,引发肺癌。致癌物质经由肺扩散,还可诱发喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌等。另外,空气污染也是诱发肺癌的原因之一。

预防方法:肺癌肺癌真可怕;我们定要懂得它;空气污染无奈何;出门莫忘戴口罩;蔬菜水果要多吃;多喝水来常润肺



乳腺癌

原因:过多高脂肪高热量食物的摄入、精神压力大、晚婚晚育、长期大量饮酒、乱用外源性雌激素。

预防方法:乳腺癌很恐怖;女性朋友注意它;体育锻炼少不了;心情舒畅很重要;外源激素不乱用;酒水饮料要少喝;饮食饮食要注意;清淡少肉 棒哒哒

小贴士(外源激素:外源激素是指非机体本身产生,而从外界摄入体内的激素,也可以是人工合成,也有可能是从其他动物体内提取的)



胃癌

原因:盐、盐腌食物、红辣椒、加工肉类、烟熏食物、烧烤动物食物及抽烟等是胃癌主要发生原因。除此之外,胃黏膜的改变以及萎缩性胃炎也可导致胃癌发生。

预防方法:粗糙食物可不吃;盐腌食物要少吃;蔬菜水果少不了;抽烟喝酒要禁止;按时进食不能烫;进食要慢要开心



肝癌

原因:长期饮酒是导致肝癌发生的直接原因,也与被黄曲霉毒素污染的谷类和豆类引发的“乙肝病毒”有关。

预防方法:各类西药要少吃;戒烟戒酒是必须;平时生活多注意;从此生活远离它



食管癌

原因:喜欢吃烫的东西,吸烟、肥胖、食用加工肉类等因素是直接诱因。

预防方法:烫的东西要慎吃;发霉食物不可食;家常酸菜要少吃;维生素C要多吃

小贴士(富含维生素C的果蔬有:西红柿、苹果、橘子、红薯)



大肠癌

原因:红肉、大量饮酒、高温油炸食物、常忍便意等都可能导致大肠癌,此外,炎症性肠病也可增加结肠癌的危险。

预防方法:生活规律勤锻炼;饮食少肉多纤维;多喝牛奶吃玉米;排泄次数需合理

小贴士(纤维食物包括:芹菜、燕麦、苹果、豌豆、绿豆、糙米、蚕豆、小麦、大麦、韭菜、大豆、青豆、菠菜、木耳、黄豆、胡萝卜、白菜)



膀胱癌

原因:饮水中的砷是膀胱癌发生的原因之一,此外,长憋小便也能增加该癌发生风险。

预防方法:碱性食物要常吃;用餐节奏要放慢;纤维食物要多吃;干净开水要多喝

小贴士(碱性食物包括:海带、香蕉、苹果、菠菜、大豆、葡萄、草莓、胡萝卜、牛奶、马铃薯、柿子、黄瓜、西瓜、油菜、卷心菜、竹笋、柑橘、南瓜)



胰腺癌

原因:肥胖和糖尿病是导致该病发生的主要原因

预防方法:多糖食物要少吃;过度肥胖需谨慎;早睡早起多锻炼;多喝开水保健康



淋巴癌

原因:淋巴和造血系统的癌症主要包括淋巴瘤、白血病和多发性骨髓瘤,这组癌症与肝癌的发病率一样高。环境污染、病毒感染以及肥胖是导致该癌发生的原因。

预防方法:日常生活多锻炼;心情愉快增体质;负氧离子要补充;身体放松少压力;过辣过咸要避免;碱性食物要补充

小贴士:(碱性食物包括:海带、香蕉、苹果、菠菜、大豆、葡萄、草莓、胡萝卜、牛奶、马铃薯、柿子、黄瓜、西瓜、油菜、卷心菜、竹笋、柑橘、南瓜)



肾癌

原因:身体肥胖、饮水中砷含量超标以及吸烟三个因素都会导致该癌发生。

预防办法:菌菇大蒜要多吃;咸菜酸菜要少吃;室内空气要畅通;提高重视早预防



宫颈癌和卵巢癌

原因:长期熬夜导致内分泌失调、过早开始性生活等

预防方法:烟酒毒品要远离;内裤晾晒见阳光;下体卫生常注意;早睡早起好习惯;保持心情长舒畅



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疾风-劲草 金币 +17 鼓励一下 2016-12-11
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只看该作者 沙发  发表于: 2016-12-10
了解一下医学知识,有助于防治。
1条评分金币+2
疾风-劲草 金币 +2 鼓励一下 2016-12-11
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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