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10分钟做好宝宝的营养早餐---豌豆玉米饼[10P]
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[美食做法]
10分钟做好宝宝的营养早餐---豌豆玉米饼[10P]
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huozm32831
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楼主
发表于: 2016-09-28
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2016-10-08) —
一日之计在于晨;吃好早餐是精神一上午的保证,今天做了一道非常简单且有美味又营养蔬菜饼
这是一道非常好吃的早点,早餐偶然这样做给家里人吃肯定会非常开心,尤其是小孩子玉米豌豆都最爱做成饼,绝对喜欢的哦!而且它的制作非常简单,营养丰富,朴素清香。不怕麻烦的亲们还么有用各种造型的模具给煎成美美的造型哦!
做法:
1、把豌豆和玉米粒洗干净,放到锅里煮几分钟焯熟
2、捞出沥干水分
3、盆里打入两个鸡蛋,放入适量盐,倒入牛奶
4、加入过筛的面粉,拌匀
5、再加入鸡丁、豌豆和玉米粒,拌匀
6、放适量油到不粘锅,把锅晃匀让油覆盖到锅底,将油烧热后倒入面糊煎至两面金黄即可
煎面饼比较容易糊,所以一定要保持用小火
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smlz
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优秀文章,支持!n神马都是浮云
2016-10-09
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沙发
发表于: 2016-09-28
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要的就是这样的有营养的蔬菜类的食物这的确是很不错的美食
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