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[美食做法]秋季厨房偶得——毛豆仁炒素鸡[17P] [复制链接]

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离线huozm32831

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2015-09-21
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2015-09-21) —
          
  

  这是一道偶得的菜,第一次制作的时候,是随便的把冰箱里的食材拼在一起,炒一个菜给自己下饭的,没想到的是制作完毕后,竟然出乎自己的预料,大大超出随便制作的初衷,竟意外获得了一道菜,于是便想着制作一道菜谱,一来记录日常饮食,二来,如果有人喜欢,也算是一种分享,简单的家常菜,不费任何心思,随手拈来,方便大家操作。唯一不足的是,可能不是每个人家都会有一坛泡菜,如果忽略泡辣椒等的添加,味道可能是另外一种滋味,这道小菜,主要的调味是泡菜坛子里的泡菜,我的菜谱里有关于泡菜的做法,利用那个,趁着现在辣椒季节,可以泡上一坛,平时享用了。
  

  泡辣椒和泡姜调味制作菜肴,尤其是肉食类的,解腻去除气味是非常棒的,那种微酸的口感,增加菜肴的清香气,我个人是非常推荐大家在家自己泡一些,单吃和配菜肴都是很棒的。
  

  秋季,是黄豆成熟的季节,青毛豆的生命也是稍纵即逝的,所以,在每年的这个时节,我是边吃边屯,目的就是,季节走过以后,还能有余粮可吃,这大概是我生为鼠人最好的解释,再灾荒的年月,饿不住的大概就是老鼠了,它总能找到属于自己的食物,我的习性和它一般。
  即使你不喜欢储藏,那也趁着这个季节,赶快鲜食,一些东西,是过季不候的。
  

  毛豆仁炒素鸡
  食材:毛豆仁 素鸡 韭菜
  辅料:泡姜 泡辣椒 泡蒜 泡萝卜皮
  调料:食用油 食盐 十三香
  制作过程:
  

  1.准备所有的食材。
  2.将素鸡切片,韭菜切段,泡姜、泡辣椒、泡蒜切片备用。我另外从泡菜坛子里捞出几块萝卜皮切里面了。
  3.炒锅烧热,放入食用油,油温热,放入泡姜、泡辣椒和泡蒜一起翻炒出香味。
  4.放入剥好的毛豆仁翻炒。
  

  5.加入素鸡片,素鸡片热炒后散开,变成条状。
  6.加入十三香、食盐调味,为了让毛豆仁熟透,加入小半碗水煮。
  7.汤汁快要收干的时候,放入切好的韭菜段。
  8.这个时间可以关火,利用锅内余温翻炒均匀,韭菜就成熟了,根据食用习惯添加味精调味。
  

  1.不放酱油,是为了保持韭菜和毛豆仁的碧绿颜色。
  2.韭菜容易熟,最后放入,我的铁锅保温性能好,所以我是关火之后放入韭菜的。各家根据实际情况选择韭菜加入时间。
  

  周末没事,来看看我家的泡菜坛子吧。
  

  

  这一坛是春季的时候,泡的辣椒和水萝卜,当时是为了养一坛泡菜水。
  

  经过几次浸泡之后,取得泡菜水,红红的颜色,非常漂亮,这是我另起一坛泡菜,炮制自己喜欢吃的各种蔬菜。
  

  我家的两坛泡菜,每天都在唱着歌,我曾经录制出来它们欢歌的声音在微信上,让大家猜是什么声响,泡菜坛子唱歌,在我看来,是非常好听的,一个人独处的房间,寂静处,它可以消除沉寂。
  

  这一筐蔬菜,就是我用来制作泡菜的食材。
  

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smlz 金币 +19 优秀文章,支持!n神马都是浮云 2015-09-21
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