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[心得]旅游防泻当先 [复制链接]

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离线gtx480
山庄巡查组

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-08-24
— 本帖被 527801728 执行加亮操作(2014-08-24) —
        夏秋季气温高、湿度大、饮食品种多样,腹泻等肠道传染病容易发生和流行。尤其在旅游期间更容易发生腹泻。常见以下几种类型:
        水土不服
        对旅游地的新环境未完全适应,多表现为皮肤过敏、无痛腹泻,腹泻次数不多,无呕吐,也不发烧,大多都是轻症。
        肠炎腹泻
        在腹泻患者中较多见,发烧、腹痛、腹泻次数较多,水样便,排便急不能控制,全身虚弱无力。食物中毒,往往先有恶心、呕吐、腹部绞痛,继之腹泻;典型霍乱,很少有腹痛,也不发烧,但腹泻次数多、排便量大,很快出现脱水表现;出血性肠炎,由大肠杆菌引起,腹泻粪便可呈血水样。
        痢疾腹泻
        发烧、腹痛、腹泻次数多,每次排便量少,粪便可见脓血,便后有下坠感。有的儿童还可发生中毒性痢疾,腹泻尚不明显,就先出现高烧、抽搐,甚至昏迷。
        所以在旅游之前,防泻是必须的。
        行前应对个人的体力有可行性估计,必要时要做体格检查。随身携带一些必备的预防和治疗腹泻病的药品,到达目的地后,即可用腹泻药品来预防腹泻。一旦发生腹泻,要加量服用,并补充水分。
        出门在外,不要选用不安全食品,快餐、盒饭等食品放置两小时后不要再食用。在海滨旅游,不宜生或半生吃蛤、蚶、虾、蟹类海鲜食品,必须蒸熟煮透才可食用,而且应现热现吃,防止病从口入。
        饭前必须彻底用流动水洗手,不方便时也应用随身携带的洗手液洗双手,防止污染食品引起腹泻。在吃饭时,不应大量饮用啤酒,如果大量饮用啤酒,会冲淡胃里的胃酸,胃酸的酸度下降,会降低杀灭随食物进入胃里的细菌病毒的作用,容易引起腹泻。
1条评分金币+15
527801728 金币 +15 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2014-08-24
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线coolchick

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只看该作者 沙发  发表于: 2014-08-24
这个说的很对,有切身的体会,真的很惨,所以药品一定要带够,还有就是个人卫生要注意。
1条评分金币+5
527801728 金币 +5 回复认真,加分鼓励 2014-08-24
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离线yaot

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只看该作者 板凳  发表于: 2014-08-24
病从口入,健康而卫生地安排饮食,合理而全面的补充营养。而水土不服即在身体上也在心理上,由水土不服引起的腹泻,也是是饮食上出了一些问题,导致消化系统紊乱。所以旅途中一定要防止病从口入。
1条评分金币+8
527801728 金币 +8 精彩回复 2014-08-24
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在线527801728
道友贴图厅主管

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只看该作者 地板  发表于: 2015-02-23
任何时候、任何条件下、任何地点都要注意饮食卫生和个人卫生
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忘 记 签 到 是 最郁闷的事
在线南方雪

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只看该作者 4楼 发表于: 2015-02-28
出门在位,还是要注意饮食卫生
1条评分金币+2
527801728 金币 +2 鼓励一下 2015-03-26
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离线aaxu

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只看该作者 5楼 发表于: 2015-03-02
身体不好的不建议旅游
1条评分金币+2
527801728 金币 +2 鼓励一下 2015-03-26
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离线aaxu

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只看该作者 6楼 发表于: 2015-03-02
回 527801728 的帖子
527801728:任何时候、任何条件下、任何地点都要注意饮食卫生和个人卫生 (2015-02-23 12:25) 

兄弟说的不错
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离线jufeng2

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只看该作者 7楼 发表于: 2018-05-02
这是真的啊,保好肚子啊
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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