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[已解答]睡眠不好 [复制链接]

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离线miaopulou

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-03-13
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2014-11-03) —
睡眠不好，应用什么中药调理，调养呢？
[ 此帖被gtx480在2014-06-11 14:41重新编辑 ]
山庄提示： 道行不够，道券不够？---☆点此充值☆
 
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只看该作者 沙发  发表于: 2014-03-14
中医药是需要辩施治,才能有的放矢,开出处方,你了睡眠不好,要通过四诊辩证,从望,闻,问,切中得出睡眠不好的原由,再作出矫正平衡的处方,不能单凭四句字眼,随便开出药方也,如果确实需要处方,请反馈讯息过来!
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离线开心123456

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只看该作者 板凳  发表于: 2014-03-28
睡眠不好有很多原因的，精神紧张或亢奋也会有影响，建议对症治疗吧！
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在线smen
京师四门提督神爷

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只看该作者 地板  发表于: 2014-04-06
睡前一杯红酒 试试看
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离线redph

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只看该作者 4楼 发表于: 2014-04-08
不知道你是神经性失眠还是生理上肾不好，还是工作压力大？说清楚帮你想办法

黄花菜又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时，主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。
酸枣酸枣是中药，而酸枣仁更是以助眠闻名。若想用酸枣仁来对付失眠，方法很简单，只要拿它来煮汤或泡茶喝就行了。
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离线瓦力得也

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只看该作者 5楼 发表于: 2014-04-12
中西结合辩证施治,加强锻炼。
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