你所说的脱发有主要二种可能。
一 化学因素。所谓化学因素主要是你这段时期是否接触了化学药品之类的东西，有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。 有时候我们不注意身边的一些不明元素，接触后会导致脱发的，到医院检查很难发现，只有靠自己慢慢发现。针对化学因素引起的脱发，你不妨多吃一些绿色的蔬菜，最好是碱性的，来分解残留体内的毒素。也不用可以去治疗，以后只要注意，是完全可以避免的。
二 生理因素。这类的因素包括很多，从你所说的症状应该范围很小，1，你的身上可能缺乏了一些维生物素，针对1 你可以加强营养，不要挑食，多吃硬壳类的食品，如我们常见的核桃就可以了，半个月就应该有很好的疗效，2 如果是身体的压力所致，建议你应该多休息，给自己缓冲压力，具体怎么做你应该知道，凡事都要想开些，愉快自己的心情是最主要的。
我认为脱发并不像我们所说的那么可怕，如果不是太严重也不用到医院做什么化验之类的事情。祝你摆脱脱发阴影，心情早日好起来！！
