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[已解答]血热应该吃什么好 [复制链接]

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离线wkg0006

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2011-10-28
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2015-04-27) —
据朋友跟医生说我血热,请问各位应该吃点什么号
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线shifuhu

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只看该作者 沙发  发表于: 2011-10-28
中药方有个地黄饮子的,吃吃吧
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mabaolixi 金币 +2 鼓励一下 2011-10-29
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离线wkg0006

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只看该作者 板凳  发表于: 2011-10-28
它主要要什么作用,有没有什么副作用啊。价钱怎么样,怎么服用
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离线gonegonegone

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只看该作者 地板  发表于: 2011-10-30
先不要说吃什么。首先要知道不吃什么,比如芒果、龙眼、荔枝、桔子就不该碰。
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mabaolixi 金币 +2 鼓励一下 2011-11-03
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离线li-zhengping

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只看该作者 4楼 发表于: 2011-11-01
凡属性热的食品应该少吃!
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离线zhongyiyao

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只看该作者 5楼 发表于: 2011-11-01
血热的治法肯定是清热凉血,但中医讲究整体观察,辨证论治,用整体、联系、分析的方法看问题
还是得看你具体有什么症状,清淡饮食是必须的。
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mabaolixi 金币 +3 鼓励一下 2011-11-03
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离线lub2010

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只看该作者 6楼 发表于: 2011-11-01
应该吃带凉的吧
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离线tangjian8088

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只看该作者 7楼 发表于: 2011-11-05
血热的人吃凉血功效的食物,凉血的食物有:

鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等。

饮食方面,应多吃清凉滋润的食物,如莲藕有清热凉血的作用,最适合血热的人食用,无论凉拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物,平时应多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物,火锅要戒,酒也要戒。

知道了血热的人吃什么好,同时建议您多运动,血热的人不适宜做剧烈运动,应做温和运动,例如瑜伽,静态运动有利于调节体内血运,抚平情绪波动。

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mabaolixi 金币 +5 回复认真,加分鼓励 2011-11-07
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